有许多患膝骨关节炎的朋友,尽管保暖到位,还是不可避免地出现膝关节疼痛。这种情况不妨试试针刺疗法,以相关夹脊穴为中枢同源点,临床治疗本病总能收获不错的效果。
膝骨关节炎属中医学“骨痹”“痹病”范畴。是在脏腑经络之气虚损的基础上,风、寒、湿等外邪入侵,凝滞留驻于关节,经脉不通为病。
临床膝骨关节炎以内侧、外侧、前侧疼痛为多见,膝关节后侧痛相对较少。根据经络循行,膝关节内侧为足厥阴肝经、足太阴脾经所过,膝关节外侧为足少阳胆经所过,膝关节前侧为足阳明胃经所过,膝关节后侧为足太阳膀胱经、足少阴肾经所过。因此,膝关节内侧疼痛属肝经、脾经病变;膝关节外侧疼痛属胆经病变;膝关节前侧疼痛属胃经病变;膝关节后侧疼痛属膀胱经、肾经病变。
从经络关系看,肝经与胆经相表里,脾经与胃经相表里;从脏腑关系看,肝藏血,主疏泄,能促进脾的运化,脾主运化、统血,使肝血能有所藏,肝脾关系密切。肝脾两脏病变时常相互影响,出现肝脾不调,因此,肝经、脾经、胆经及胃经四经联系密切,临床可把膝关节内、外侧、前侧疼痛归为一型,综合治疗。膝关节后侧为足太阳膀胱经、足少阴肾经所过,膀胱经与肾经是表里经,临床可以把膝关节后侧疼痛归为一型。
治疗经络:肝经、脾经、胆经及胃经。
膝关节内、外侧、前侧疼痛
治疗经络:膀胱经、肾经。
针刺处方:膀胱夹脊(S2夹脊),肾夹脊(L2夹脊),以浮郄为中心0.5寸、以阴谷为中心0.5寸、以承山为中心0.5~1寸皮部区及委中、昆仑、太溪、四满、中注。中枢同源点双侧取穴,外周同源点一般患侧取穴。
针刺方法:膀胱夹脊、肾夹脊点刺,不留针;以浮郄为中心0.5寸、以阴谷为中心0.5寸、以承山为中心0.5~1寸皮部区平刺;委中、昆仑、太溪、四满、中注直刺,进针0.5寸。留针30分钟。一周治疗2~3次。
处方说明:本处方中膀胱夹脊、肾夹脊为中枢同源点,养护膀胱、肾经经气;浮郄、委中、承山、昆仑属于膀胱经,太溪、阴谷、四满、中注属于肾经,上述穴位是膝骨关节炎后侧疼痛高发同源点。
适当进行下肢肌肉锻炼,增强膝关节稳定性。避免膝关节高强度运动损伤,尤其是下蹲、爬山等膝关节负重运动。