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快看!这3种水果被网友们列入“致癌名单”? 吃多了真的会致癌吗……
1个月前阅读:469 学员编辑 收藏
对于腐烂的水果,大家一般都是怎么处理的呢?是全部扔掉,还是把坏了的部分切去继续吃?有些人可能觉得,只要不吃腐烂的部分就没问题,殊不知这样做可能会带来很严重的后果。


浙江的刘大爷因长期食用已腐烂的水果而罹患胃癌,尽管家人多次劝告,但他还是以“浪费可耻”为由,坚持食用。医生怀疑这与他长期进食腐烂水果有关,并提醒人们要注意食物的新鲜度及卫生情况,避免食用腐烂、变质食物,增加各种疾病的风险。


同时,也呼吁大家要关心和照顾家中年迈的长辈,并加强对他们的健康教育



霉变水果有毒?


一些微生物对香甜诱人的水果“垂涎”已久,最常见的就是青霉和曲霉。它们会在水果受到损伤时趁虚而入,在水果内部繁殖导致水果发霉腐烂。而对人类身体健康危害最大的是这些微生物所产生的毒素,也就是霉菌生长过程中所产生的有毒代谢物质。


◎展青霉素

展青霉素是霉变水果中最常见的毒素。主要存在于霉变的水果及其制品中,尤其是苹果、梨、山楂等。展青霉素不仅能导致胃肠道功能紊乱,还具有致癌性和致畸性。


赭曲霉毒素

赭曲霉毒素包含七种结构类似的化合物,其中最常见、毒性最大的是赭曲霉毒素A。赭曲霉毒素A可存在于霉变的葡萄及葡萄制品、柠檬类水果等。赭曲霉毒素A具有很强的肾脏和肝脏毒性。


◎3-硝基丙酸

3-硝基丙酸是节菱孢霉菌产生的神经毒素,主要存在于变质的甘蔗中。中毒会有严重的中枢神经系统受损表现,严重可导致死亡。目前,临床对于该毒素导致的中毒还没有特效疗法。


黄曲霉素

黄曲霉素是目前所发现的最强致癌毒素,主要存在于变质的花生、玉米和乳制品中。黄曲霉素主要会诱发肝癌和皮下肉瘤,致癌强度比毒性化合物诱发肝癌的能力大75倍。



经常吃霉变水果真的会致癌吗?

长期食用黄曲霉素含量高的食品确实可能致癌。黄曲霉素属于有明确致癌证据的1级致癌毒素,摄入1mg便可导致癌症的发生。

展青霉素和赭曲霉毒素A分别被列为3类和2B类致癌物,研究表明这些毒素会影响人体的细胞代谢,存在诱发癌变的风险。

3-硝基丙酸虽然未被列入致癌物,但其严重的神经毒性也对人体造成伤害。因此,经常吃霉变的水果会对身体健康产生威胁。



这3种水果吃多了会致癌?辟谣!


01.苹果打蜡有害健康,不能吃?

苹果在正常生长过程中会自然分泌一层果蜡,用于保护果实免受有害物质、病毒和细菌的侵害。除了自然产生的果蜡外,一些商家也会对苹果进行人工打蜡。人工打蜡所使用的原材料多为树胶、蜂胶、虫胶等,对人体无害且易于清洗。打蜡的目的是减少苹果表面水分蒸发,并构成一层保护膜,以防止虫蛀或腐败。

02.圣女果属于转基因水果,不能吃?


常规育种方法是指利用自然界中已存在的遗传变异,并通过选择与繁殖等方式进行育种的方法。在培育圣女果的过程中,育种者会根据特定的目标,如口感、产量、抗病性等,选择具有理想特征的个体进行交配和繁殖,以逐步改良和优化品种。这些常规育种方法并不涉及直接修改或插入外源基因。


因此,圣女果属于传统育种的结果,没有经过转基因技术的介入。它们的品质和安全性经过了严格的评估和监测,符合食品安全标准。

03.被催熟的香蕉含乙烯,吃了会损伤身体?

香蕉在采摘后需要一定时间才能完全成熟。为了防止腐败变质,香蕉通常会在运输过程中进行催熟处理。使用的催熟剂多为乙烯利,这属于一种常用的植物生长调节剂,在正常使用下对健康没有威胁。因此,对于催熟的香蕉无需过多担心。


面对层出不穷的健康传言,我们要学会理性分析、科学判断,只有这样,我们才能真正做到健康养生、远离谣言的侵害。

来源:浙江省肿瘤医院

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