一、怎么挑选蜂胶

1. 怎么挑选蜂胶

2. 蜂胶的功效

3. 蜂胶与蜂蜜的区别

二、蜂胶适宜的人群

1. 健康身体

2. 基本属于健康状态

3. 身体健康状况处于警戒状态

4. 身体处于不健康状态

三、蜂胶食用的注意事项

1. 严重过敏体质者慎用或停用

2. 孕妇和一岁以内的婴儿禁服

3. 不要和茶水一起服用

怎么挑选蜂胶

1、怎么挑选蜂胶

1.1、看包装

看产品有无国家食品药品监督管理局颁发的批文,即在外包装上有无保健食品的 “蓝帽子”标识以及相应的批号。

1.2、看味道

纯蜂胶有着天然的芳香,而劣质或掺入树胶的假蜂胶一般散发难闻异味。将蜂胶滴在舌尖上,会有少许带苦味的辛辣刺激感。

1.3、看变化

纯正的蜂胶为胶状不透明固体,呈黄褐、棕褐色,把蜂胶内容物滴到玻璃杯中,搅拌后水迅速变成乳白色,有极少量蜂胶均匀分散于杯子底部(其他的则表现为成块、成团不易溶或附着在杯壁及底部),而劣质或假蜂胶在水中则成深褐色或黑色。

2、蜂胶的功效

2.1、调节血脂、改善血液循环的作用

蜂胶中丰富的黄酮类物质有很好的降血脂、降低毛细血管的渗透性、软化血管、保护血管的作用,能保护血管不过早地变脆、变硬,失去弹性,并有效地净化血液,被称为“血管清道夫”。因此,服用蜂胶有利于控制糖尿病患者视力下降、防止血管系统并发症出现。

2.2、补充常量和微量元素的作用

蜂胶中含有多种维生素,对脂肪代谢和糖代谢起到良好的平衡作用,可以把肥胖者的高血脂、高血糖调整到正常水平。特别是维生素c,可促使胰岛素分泌,提高组织对胰岛素的敏感性,从而使血糖下降。维生素C对糖尿病患者还能预防心脑、肾血管病变及周围神经病变的发生。

3、蜂胶与蜂蜜的区别

3.1、来源不同

天然蜂胶是蜜蜂采集天然树脂以后加入自身的分泌物,然后产出的一种天然胶质物;而蜂蜜则是蜜蜂采集植物鲜花中的花蜜以后,加入蜜蜂的唾液进行咀嚼后产生出的一种天然食品。

3.2、用途不同

蜂蜜是蜂群中的主要产品是人们收取的主要对像,也是蜂群中蜜蜂的主要食物,而蜂胶则不然,一个蜂群的蜂胶产量并不大,而且多是以蜂群保护者的身份存在。因为蜂胶在蜂群中最大的作用就是消炎杀菌,保护蜂群与蜂巢的安全。

蜂胶适宜的人群

1、健康身体

也许有人会问,身体健康还服用什么蜂胶?置身现代社会,超负荷的工作、快节奏的生活、食品及空气的污染等让我们身体在无形中遭到损坏,身心疲惫、容颜憔悴、食欲不振、浑身酸痛、失眠健忘、烦躁易怒等一系列问题接踵而至。

健康对于任何人来说都是珍贵的,往往有些人失去健康才知道其可贵。所以明智之人都选择预防胜于治疗。健康人士使用蜂胶方法,每天可服用蜂胶液20-30滴,或者服用1-2粒软胶囊,使得生活质量向上。

2、基本属于健康状态

基本属于健康状态就是身体会出现轻微的不适感,可以每天服用蜂胶液40-60滴,或者服用蜂胶软胶囊2-3粒。并且要改善自己的生活习惯,不适感会逐渐消失。

3、身体健康状况处于警戒状态

身体处于警戒状态说明身体已经常处于不舒服状态,容易疲劳、浑身酸痛等,长此以往,容易患大病。这个时候不能再犹豫,每天服用蜂胶液60-80滴,或者3-4粒软胶囊。

4、身体处于不健康状态

身体正在患病或近于患病状况,是健康的交叉路口。每日服用蜂胶液80滴,或者每日服用4粒软胶囊,每日三次,这是维持健康的养生秘诀。

蜂胶食用的注意事项

1、严重过敏体质者慎用或停用

由于个性差异,约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象(不会产生生命危险)。内服不必试敏,外用者,使用一周内,每天一滴涂抹患处试敏。对因体外涂抹引起的皮肤红肿发痒及至皮炎者,可以用1%~2%碳酸氢钠(小苏打)溶液冲洗发病区,然后用氧化锌糊膏或皮质醇激素(强的松软膏)涂敷,时间不长即可治愈。

2、孕妇和一岁以内的婴儿禁服

孕妇食用蜂胶后,会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿正常的生长发育。一周岁以下的婴幼儿服用,有可能影响婴儿免疫系统正常发育,即使确需服用时用量一定要极小。婴幼儿皮肤细嫩,用蜂胶外用治疗皮肤病时,也应将其稀释后再用。

3、不要和茶水一起服用

蜂胶可以和茶水一起饮用,只是茶水的色、香、味会受到影响,同时蜂胶易粘在杯壁上,造成浪费。