一、白茶的冲泡次数

二、白茶能保存多长时间

三、喝白茶会睡不着吗

白茶的冲泡次数

1、白茶的冲泡次数

我们都知道白茶的冲泡方法了,那么我们平常在泡茶的时候,茶叶经常是循环冲泡的,那么白茶一般能泡几次呢?其实一般情况下一杯白茶可冲泡四五次。

白茶是可以冲泡四五次,但是由于循环冲泡,所以白茶的冲泡时间长度有所不同。第一泡时间约3分钟,经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要5分钟即可,也就是要做到随饮随泡。冲泡的次数越多,冲泡的时间就要相对长一点。

2、白茶是什么茶

白茶,听名字便可以知道,它的茶叶为银白色,冲泡后的颜色为黄亮色。白茶其实在我国拥有很长的历史,更是我国传统名茶,同时也是我国六大茶类的其中一种。

3、白茶的功效与作用

白茶具有防癌、抗癌的作用,夏天吃了,还可以防止中暑。白茶还可以轻微的解毒,或者治疗牙疼。尤其是年份久的白茶还可以用作患麻疹的幼儿的退烧药,它的退烧效果比抗生素还要好。

年份久的白茶,它的药用价值更高。白茶里有的维生素a原,它被人体接受后,能迅速变成维生素a,而维生素a可以预防夜盲症与干眼病。同时白茶还能减少电视辐射的危害。多喝白茶,有利于保护眼睛,健体。

当体内酒精含量过高时,会超过人体自身的调节能力。酒精就会对肝细胞产生危害。导致酒精炎症、中毒等等。这是后吃点白茶片,能让酒精中毒的人觉得舒服一点,肝脏的压力也会轻一点。

白茶能保存多长时间

我们都知道白茶保存的时间越长,它的药用价值就越高,所以一般白茶保存的好的话,是可以长时间保存的。所以我们在保存白茶的时候要注意它的保存方法。白茶要低温、避光贮藏保存,现在我们一起来看一下它的几种保存方法:

1、罐子储存法

白茶茶叶放在茶叶罐里保存,以防压碎,茶叶罐的选择,以锡罐为上,铁罐、纸罐次之,要求密封性要好。

2、木炭储藏法

首先取适量的木炭装入小布袋内,放入存放白茶茶叶罐的底部,然后将包装好的茶叶分层排列在罐里,在密封坛口,木炭应每个月换一次。

3、冷藏储藏法

将茶叶用袋子或者茶叶罐密封好,将其放在冰箱内储藏,温度最好为5°。

4、暖水瓶储藏法

将白茶茶叶装进新买的暖水瓶中,密封好即可。

5、生石灰储藏法

将生石灰用布袋包装好,同时茶叶也密封包装好,茶叶要密封包装并远离有异味的物品,需要注意的是生石灰带最好每隔2个月换一次。

喝白茶会睡不着吗

1、喝白茶会睡不着吗

适量的喝白茶是不会影响到睡眠,出现睡不着的情况的。但是过量喝白茶、喝浓度过高的白茶或是在晚上睡觉之前喝,对于睡眠是会有影响,甚至出现失眠睡不着的现象。

2、喝白茶为什么会睡不着

白茶的茶叶中含有比较丰富的咖啡碱和黄烷醇类,可以促进大脑垂体活动,加强身体肌肉收缩,消除疲劳,兴奋神经,使得人头脑清醒,如果在晚上睡觉之前喝大量的白茶,可能会导致茶醉现象,出现睡不着失眠情况。

3、怎么避免喝白茶影响睡眠

3.1、不喝浓白茶

饮用白茶浓度不宜过浓,一般用150ml的水配5g的白茶茶叶就可以了,而且把第一道冲泡的茶水给倒掉,喝重新冲泡后的白茶,提神效果就没有那么强了。

3.2、控制白茶的饮用量

每天喝过多的白茶,也是可能会影响到睡眠的,所以要控制好白茶的饮用量,白茶每天最好不要超过5g。

3.3、睡前2小时不喝白茶

因为白茶中含有的咖啡碱的提神作用的时间是比较长的,为了不影响睡眠,最好在睡前2小时不要饮白茶。