吃玛卡可以调经吗？

女人气血不足,多半是由体质虚弱,营养补充吸收不均衡导致的!

玛卡55种活力营养素,丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等,均是传统滋补品的几倍多,充分满足气血不足女性所缺乏的营养,坚持吃玛卡,激活女人的气血活力,内在动力!

玛咖含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌……可调节血液循环,在月经期间的时候,一定程度上缓解经期疼痛,并避免经期性贫血,同时补充月经期间损耗掉的营养。

并通过特有生物碱平衡女性卵巢、子宫的激素分泌,改善月经不调、失眠、脸色差等现象。

长期服用玛卡有副作用的吗?

其实不管是什么食物,吃多了都会产生一定的副作用,比如说海鲜, 吃多了人体对它就会产生过敏现象。

玛咖是一种纯天然的植物,玛咖源生地是安第斯山脉高原地区,本地人已经食用玛咖超过两千年,非常安全,没有任何的副作用。

过量长期服用玛咖的副作用:玛咖是一种极具营养价值和药理价值的食物,含有多种营养元素,包括55种活力营养素、16种矿物质、8种维生素、20种氨基酸等等。玛咖中独有的玛咖烯和玛咖酰胺,还可以促进人体荷尔蒙的分泌,增强性欲和性能力。根据我国卫生部将玛咖粉列为国家新资源食品的公告,玛咖粉食用量每天不得超过25克,根据临床验证表明:一次性过量长期服用玛咖会导致上火,而对于正处于上火阶段的朋友,服用玛咖会加重上火症状。

玛咖虽然可以提高人的精神,促进睡眠,但是玛咖中特有的玛咖酰胺和玛咖烯,会促进荷尔蒙的分泌,如果婴幼儿使用,很有可能会导致早熟,所以,婴幼不要使用玛咖。

以上就是我为大家介绍的有关长期服用玛卡有副作用吗的问题的解答了,常吃这种药的男性朋友们应该多关注一下这方面的知识,一定要适量适度的服用玛卡。另外提高男性能力的途径有很多,多吃一些提升性欲的食物如韭菜、鸡蛋、鱼子酱等。另外保持健康愉悦的心态,加强锻炼等效果都是很不错的。

玛咖适合什么体质的人服用呢?

看体质:一般玛 咖坚持按量服用一周就能看到效果,但个人体质不同,因人而异,见效期及对各自的作用也不同。

平和体质的人:健康体质的人服用玛 咖有强身健体的作用。

阳虚体质的人:肌肉不健壮,时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,易出现寒病,腹泻、阳痿等。

此种类型体质人群服用玛 咖有温肾补血的作用,临床上玛 咖常用于治疗贫血气虚。

阴虚体质的人:体形多瘦长,经常感到手、脚心发热,脸上冒火,面颊潮红。性情急躁,舌质偏红,苔少。易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等。

此种体质人群宜服用玛咖改善燥热等症状。

湿热体质的人:面部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易生粉刺。常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便粘滞不爽,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗。

玛咖有治疗便秘的作用,对内分泌调节有显着功效。

气虚体质的人:经常感觉疲乏、气短、容易出汗、舌边有齿痕。患病倾向有容易感冒等。

此种人群服用玛 咖可改善抵抗力,长久坚持服用,可改变此种体质。

气郁体质的人:体形偏瘦,常情绪低沉,容易焦虑不。常感到乳房及两肋部胀痛,常有胸闷的感觉,容易失眠。

患病倾向有失眠、抑郁症、乳腺增生等,玛咖有平抑情绪的显着功效。