一、心绞疼的概述

二、心绞疼的主症

三、心绞疼的急救措施

四、心绞疼的急救注意事项

五、心绞疼的护理知识

六、如何预防心绞疼

心绞疼的概述

心绞痛(angina pectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。心绞痛是心脏缺血反射到身体表面所感觉的疼痛,特点为前胸阵发性、压榨性疼痛,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,劳动或情绪激动时常发生,每次发作持续3～5分钟,可数日一次,也可一日数次,休息或用硝酸酯类制剂后消失。本病多见于男性,多数40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见诱因。

心绞疼的主症

阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,持续数分钟,休息或用硝酸酯制剂后消失。

心绞疼的急救措施

1、心绞痛发作时,应立即停止活动,安静休息并消除紧张心理。

2、立即使用备用药物:硝酸甘油0.3～0.6mg,舌下含服,或消心痛10mg含化;也可用易顺脉喷于口腔内;亚硝酸异戊酯一支,用纱布或手帕包住,将瓿压碎后放于鼻下吸入。也可用中药速效救心丸等含服。

3、当家中备有简易吸氧装置时,如氧立得、氧气袋、立即给患者吸氧。

4、在没有任何药物情况下,可按压至阳穴位,以缓解心绞痛。方法,操作者左手扶患者肩部,右手拇指和食指持五分硬币一枚,将硬币边缘横放于至阳穴上,适当用力按压,约须按压3分钟以上。至阳穴位于两侧肩胛下角内连线与脊背正中线之交点。

另外,也可用手指掐病人中指甲根部,让其有明显疼痛感,一压一放交替进行,持续3～5分钟,可使心绞痛得以缓解。

一、心绞疼的概述

二、心绞疼的主症

三、心绞疼的急救措施

四、心绞疼的急救注意事项

五、心绞疼的护理知识

六、如何预防心绞疼

心绞疼的急救注意事项

心绞痛发作时立即原地休息,千万不要走动,还要尽量少说话,深呼吸。如果在家中发生心绞痛,要原地坐在椅子上或平躺在床上。专家提醒,如果心绞痛是在户外活动时突然发作的话,那么患者要原地坐在台阶上、路边或其他安全的地方,以尽量保持镇静的心态,这一点很重要,患者应对次引起重视。

心绞疼的护理知识

心绞痛缓解后应鼓励病人适当活动,如散步、气功以增加冠状动脉血液循环,但应避免跑步等剧烈运动。

心绞痛的饮食要限制热量,给予低动物脂肪、低胆固醇、少糖、少盐、适量蛋白质食物,并需少量多食,不宜过饱,应戒烟酒、不饮浓茶、咖啡,避免辛辣刺激食物。

若心绞痛持续不缓解,应及时到医院就诊,以防发生心肌梗塞。

如何预防心绞疼

我们可以预防或者降低心脏病或者心绞痛的风险,前提是要养成健康的生活习惯。

1、健康的饮食结构能够有效预防或者降低高血压、高胆固醇血症和肥胖的风险。

2、如果抽烟,就戒掉它。

3、遵照医嘱积极参加体育锻炼。

4、如果超重或者肥胖,就采取减肥措施。

5、 早睡早起,不要熬夜,养成良好的作息习惯。