一、类风湿侵犯哪些关节

二、类风湿关节炎早期症状

三、预防类风湿性关节炎的方法

类风湿侵犯哪些关节

1、类风湿侵犯哪些关节

大约有90%以上的患者累及手指关节、足的趾间关节和跖趾关节,其次患者的上肢腕关节、肘关节、肩关节及下肢的膝关节、踝关节也可发生病变,其中手指关节病变多发生在近端指间关节和掌指关节。

类风湿关节炎患者除以上小关节发病率较高外,颈椎关节受损的患者也不少见,患者通常表现为颈部触痛、肌肉痉挛及旋转运动受限。严重患者还可能发生颈椎半脱位,造成脊髓受压,甚至危及生命。另外,有些患者髋关节也可累及,表现为步态异常和髋关节活动受限,也有少数患者出现颞颌关节发生病变,表现为咀嚼时疼痛,严重时出现局部肿胀、压痛及张口困难。

2、类风湿性关节炎的危害

2.1、类风湿关节炎可引发肾病:类风湿关节炎出现肾功能障碍,多与长期使用抗类风湿约和非甾体消炎镇痛约有关,虽然进展缓慢,但可导致肾功能衰竭。

2.2、可造成不同程度的残废:类风湿患者因为关节肿痛和运动受限,所以关节附近的肌肉容易僵硬和萎缩,可造成不同程度的残废,甚至对患者的心里造成极大的伤害。

2.3、类风湿关节炎可引发心脏病:类风湿关节炎并发心包炎可高达20%～50%,少数还形成类风湿结节,多数无症状,往往在心脏超声检查时发现。但也有引起左心衰竭的可能。

3、类风湿性关节炎的日常护理

3.1、在急性期,或关节疼痛肿胀严重者应绝对卧床休息。

3.2、慢性期或疼痛减轻者可适当活动,切不可因关节疼痛而放弃功能锻炼。

3.3、局部关节病变可进行局部按摩、被动活动等。

类风湿关节炎早期症状

1、关节疼痛,通常疼痛是由于关节肿胀所导致的,关节的疼痛程度也与肿胀的程度有关的,二者呈正相关,疼痛时重时轻,有时可自行缓解,一些疼痛较严重的患者甚至是不敢接触物体,在静止时也会疼痛,这表明症状较严重。

2、关节畸形,类风湿的症状它不仅仅会影响患者活动,还会破坏骨质和骨髓,导致了关节出现了畸形或者是外形的丧失,关节活动范围受限,所以说如果治疗的不及时还是可能出现全身的残疾。

3、晨僵现象,这种现象表现为患者会在清晨起床之时,或者是长时间的进行休息后,关节它会出现僵硬或是活动受限的症状,在病人经过活动之后或是保暖之后症状有所减轻,一般出现在较大关节,严重时可以导致全身僵硬。

4、关节肿胀,肿胀的现象是很多类风湿关节炎患者首发的症状,至于肿胀原因是关节腔内的积液增多所致的,表现在关节的周围组织出现均匀性肿大。

预防类风湿性关节炎的方法

1、饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

2、若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症,因此需要控制食物的摄取,以免体重急遽上升,而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用,多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。

3、身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。

4、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

5、冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动。在寒冷的冬天,要注意保暖,关节疼痛时可以试试热水浴,减轻疼痛。