1、年轻人最易得哪种风湿
很多风湿病发病年龄都是青壮年时期。例如系统性红斑狼疮是典型的自身免疫疾病,这个病就好发于年轻女性,发病高峰为15-40岁,发病可急可缓,临床表现多种多样。还有强直性脊柱炎,也是专门侵犯年轻人的一种关节病,尤其是青年男性。强直性脊柱炎早期主要表现为颈、背、腰、骶、肩等脊柱的疼痛,或者下肢大关节、足跟的疼痛或肿痛,常常误诊为扭伤或劳损。
2、造成年轻人风湿病的主要原因
天气梅雨时期是午后雷阵雨高发的时期,如果出现这样的雨,天气还会更加闷热。空气湿度非常大,如果一直在户外就会对关节造成损伤。
饮食过多进食富含动物脂肪的食物会加重风湿患者的病情,因为动物脂肪中含有大量容易引起关节发炎的物质。
免疫力冬天不注意保暖,夏季长时间呆在空调房。
3、年轻风湿患者们如何饮食调养
风湿性关节骨病患者的饮食应全面,营养均衡,不可偏食。注意不宜吃生冷、辛辣等刺激性强的食品,尤其是急性期的病人最好忌食。糖类及脂肪也要少食,因为此类食物久食多食容易损伤脾胃,导致痰湿的滋生,从而加重病情。
风湿骨病患者更应该注意的是内在保养,补充关节软骨稳定所需的氨糖,可以修复软骨损伤,促进关节滑膜合成透明质酸,透明质酸具有分子屏障及清除功能,能有效清除关节腔内的有害酶类及各种有害因子(类风湿因子、免疫复合物、毒素、自由基等),从而阻止关节病变进一步发展,抑制炎症反应发生。
很多人以为风湿病是老人才会得的病。专家介绍,像“强直性脊柱炎”这种风湿病好发于年轻人,若不重视可能致残。
强直性脊柱炎最终会导致脊柱或髋关节畸形,生活无法自理,晚期即使做手术也不能完全治愈。在所有的腰背痛中,有5%至10%归为强直性脊柱炎。目前,我国患强直性脊柱炎(简称AS)的患者有500万至1000万,且正以每年数十万人的速度增长。如果该病没能得到及时治疗或治疗不当,对患者三年致残率为45.5%,五年致残率高达70%以上。
专家表示,根据相关调查研究,强直性脊柱炎发病年龄通常在13至31岁,且男性发病多于女性。对于强直性脊柱炎,早期治疗与中晚期治疗的效果存在天壤之别。早期病人的治疗效果和预后都会很好,中晚期治疗效果不佳。
年轻人膝盖疼,主要有以下几种原因,每种原因导致的膝盖疼,可采用相对应的治疗方法:
1、骨关节炎
骨关节炎引起的膝盖疼,可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等。
2、风湿性关节炎
治疗膝关节风湿性关节炎时,一般推荐使用外用非甾体类镇痛抗炎药扶他林乳胶剂。
3、运动损伤
运动损伤引起的膝盖疼,24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药采用推拿进行舒筋活血,温经通络。如国际上推荐使用的扶他林乳胶剂。患者也可采用针灸、内服药物进行治疗。
4、劳损、不良姿势
对膝关节疼痛,患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。