一、腰冷腿冷是什么原因

二、天冷脚冰凉的缓解方法

三、腰腿痛的致病因素

腰冷腿冷是什么原因

1、腰冷腿冷是什么原因

在中医看来适合肾有关,而且和腿部受寒有关,在西医看,是腰椎有问题,建议找个好中医看看。另外脚和腿穿的厚厚的,夏天不要穿凉鞋,保暖很重要,每天泡脚,用两暖壶的热水,冷了就加,一边喝热水,要出汗,不要吃反季节的东西,也不要吃外地产的水果,最重要的还是建议看中医!

2、冬天怕冷的原因

畏寒多是身体受到外在寒邪侵袭,或自身阳虚阴盛或机体机能失调所造成。畏寒虚劳涉及的面、内容、范围很广,以中医内科、外科、妇科、小儿科脏腑气血病证多见。

导致虚损的原因甚多,畏寒怕冷亦多。总而概之,不外先天,后天两大因素,根据临床症状,引起虚劳畏寒的病因有如下方面,禀赋不足,素质本弱,因父母体病质弱,年老体衰,孕育不足,脾中失养,或生后喂养失调,水谷精气不足,或化学物品侵扰孕母之体,体质渐弱,易于罹患疾病,并在病后易于久虚不至,使脏腑气血亏虚日甚,而成虚劳。

化疗治疗后的损伤,各种化疗药用于治疗恶性肿瘤,在治疗疾病的同时,大量杀伤人体正常细胞,损伤五脏六腑,耗伤气血,津液,形体关格,由于过度损伤太过,心理变态,形体走形,畏寒怕冷四肢不温,面如灰土,形似枯槁。

3、泡温泉治腰腿疼痛

专家指出,老人腰腿疼痛极有可能是风湿病，可以适当泡泡温泉,促进血液循环,加速新陈代谢,一些温泉中的矿物质还对某些皮肤病有一定疗效。而且对关节炎、静脉曲张等慢性病也有好处。比如氡泉能调整心律、血压,对内分泌功能紊乱有良好的治疗效果。硫泉对各种慢性关节疾病,特别是慢性风湿性关节炎的疗效最明显。类风湿性关节炎患者的浸泡温泉方法,避免浸泡刺激性太强的温泉;浸泡水温介于36～45度之间;正在红肿的关节不要浸入水中;可以一边浸泡温泉一边在池里做关节运动;水温越高浸泡时间要越短;原则上以20分钟为标准。

天冷脚冰凉的缓解方法

首先应当做到保暖,尤其是关节炎患者,对患病部位要加以保护,如使用护膝等,女性尽量不要在寒冷及阴雨天穿裙装。其次,可适当多洗热水澡,或用热水烫脚,以改善四肢的血液循环。此外,居住环境要避免阴寒湿冷,室内保持干燥、温暖,应避免出汗。加强体育锻炼可防止关节僵直、黏连、畸形及肌肉萎缩,对于改善肌肉骨骼的功能大有帮助。

增强体质、多运动,多让关节得到锻炼,才可减缓关节衰老、减轻患病时的疼痛感,日常生活中保持正确的姿势,走路挺胸抬头。当疼痛严重时,切不可拖延时间,要及时去正规医院检查治疗。

腰腿痛的致病因素

先天性因素,由于脊柱结构的先天性异常引起的,大多数发生在腰椎和骶椎。这些异常对腰骶部的骨性结构形成了薄弱缺陷,削弱了脊柱的稳定性,可能使脊柱及其附近的结构较容易受到损伤、挤压和牵扯,尤其是肌肉和韧带,因此,脊柱先天畸形不一定都会引起腰腿痛的。常见的脊柱先天性畸形有，隐性脊柱裂。腰椎骶化、骶椎腰化、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、先天性短颈和脊柱侧弯等。

炎症性因素,引起腰腿痛病变的炎症性因素包括两方面:一是由特异性感染源引发的腰腿部骨、关节及软组织感染性炎症,如伤寒、梅毒、结核等,以及各种化脓性细菌对机体侵犯形成的感染性炎症,如骨髓炎等,均可导致腰腿痛;外伤性腰腿痛包括急性外伤和累积性损伤两种因素。瘤性因素,脊柱肿瘤分为良性和恶性两种。该病有的是脊柱自身发生的,称为“原发性肿瘤”;另一种是从其他器官转移过来的,称为“转移瘤”。