全身穴位众多，仅经穴就有360多个。综观穴位主病，一穴只治一病者极少；而一病对应的最有效的穴位，却比比皆是。专穴专用，今天就给大家带来超实用的36个救命穴超清晰对照图，赶紧收藏了！1、救命穴——人中人中：位于人体鼻唇沟的中点2、万能穴——合谷合谷穴：此穴在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧..
（2022-08-16）
腹针神龟图腹针疗法是在中医理论指导下，通过针刺腹部特定的穴位以调整气机阴阳，实现人体阴阳动态平衡，从而治疗全身性疾病的一种全新的针灸疗法。原理：它以中医理论为指导，其精华是以腹部的神阙为调控系统，提出人之先天，从无形的精气到胚胎的形成，完全依赖于神阙系统。从中医的角度来看，腹部不..
（2022-08-16）
所谓刺血疗法即用三棱针在恕张的浅表静脉血管刺出血的一种方法。也叫放血疗法。本法不太严格刺什么穴，所谓的穴位在本法中只是指大概的位置而已。本法对一切以痛为主的病症有特效。临床中对头痛，麦粒肿，红眼病，颈椎病，肩周炎，中风偏瘫，风湿关节炎，心脏病，高血压，肝炎，肝硬化，扁桃腺炎，阑尾..
（2022-08-16）
颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎退行性病变及颈椎骨质增生(常为颈椎肥大性改变或颈椎间盘后突引起)，致使颈椎间隙变窄，刺激和压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等而岀现的一种症状繁杂的综合症候群，故称为颈椎综合征。本病发病缓慢，多见于中年以上，但近年来有年轻化的趋势。表现为颈..
（2022-08-16）
通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。而且打开此处，像人们的高血脂、血压、脑供血等问题就迎刃而解~为什么？眉心——人体血压血脂控制点眉心就是..
（2022-08-16）
其实结石问题，不管是胆结石也好，肾结石也好，说到底都跟体内的湿热脱不了干系，比如胆结石、胆总管结石，就多是跟肝气郁结、气滞郁热有关，肾结石，就多是由膀胱湿热，最终形成结晶所引起的。对于结石，就谈最常见的应该说是两类。一类是泌尿结石，包括肾结石，尿道结石等。另外就是胆结石。当然，还..
（2022-08-16）
一直以来，自己的脾胃都不好，原于年轻时的不规律饮食，今天看针灸大成时，见到天突穴描述时的一句话：“许氏曰：此穴一针四效。凡下针后良久。先脾磨食。觉针动为一效。次针破病根。腹中作声为二效。次觉流入膀胱为三效。然后觉气流行入腰后肾堂间为四效矣。” 喜欢好奇的我，决定试一试这个一针四效..
（2022-08-15）
I导读：如果让大家说说自己用内关的神奇经历，想必评论里可以写上上百条，这也正说明人体的神奇，内关穴的神奇。作者介绍了3种用法，如似亲目。一穴多用的内关穴作者/张显臣内关穴位于手厥阴经的循行线上，是八脉交会穴之一，对胸胁胃脘的胀满疼痛、冠心病心绞痛、噎膈症、疟疾等病疗效甚为理想，绝大..
（2022-08-13）
我们在去医院看病时，医生常常会让我们把舌头伸出来，舌诊是中医望诊的重要方法，人体内脏若有病变，也可以非常直观地反映在我们的舌头上。为啥？因为人体大部分地方都有皮肤覆盖，而舌头表面是一层黏膜，可以直接看到里面的肌肉状态。舌头就是一份随身携带的活体体检报告，学点舌诊，小病不求人，一旦..
（2022-08-03）
1．清理血管壁的好方子：丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，坚持吃3～5个月。2．调节虚寒体质方子：干姜，肉桂，蜀椒1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，盖发凉发冷的部位就行了。3．各种骨刺：用..
（2022-08-03）
导语：当身体出现疼痛时，大部分人总是习惯性的去打针吃药。其实，在我们的身体里，有一些天然的“止痛开关”，可以帮我们止住身体某些部位出现的疼痛。想知道都是哪些穴位吗？一起看看吧！01落枕脖子疼吹空调或者开窗睡觉的时候，不小心脖子受了寒，第二天起来脖子就会落枕，脖子僵硬疼痛，不能扭头、..
（2022-07-30）
想要美的曲线，最基本的就是远离驼背。驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。大部分的驼背都是由长期的不良坐姿引起的，那么驼背怎么矫正呢?试试以下方法吧。(1) 手扶墙压胸腰练习 距墙一步距离站立，两臂上举，扶墙，上体尽量向前..
（2022-07-30）
中医讲究辨证施治，不同的体质，有着不同的养生方法中医有9种体质之分你知道自己是哪种体质吗？你知道怎样食疗调理最适合自己吗？一起拿起镜子，对照辨别自己的体质吧！何为体质?体质，是群体及其个体在先天禀赋和后天影响两者的相互协同作用下在生命过程当中所形成的用于顺应自然和社会环境的相对稳定..
（2022-07-30）
人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。气究竟是怎样的物质我们知道五脏六腑是人体不可或缺的器官。但一个活着的人，..
（2022-07-30）
骨关节疾病自古是人类最高发的疾病类别之一。二十世纪以来，随着老龄化的不断加快，这类疾病更日趋广泛。“十个中老年，九个关节炎”。据统计，目前全世界有3.6 亿人饱受骨关节疾病折磨，所以骨关节疾病几乎人人都得面对。有鉴于此，WHO 将骨关节疾病与心血管疾病及癌症列为威胁人类健康的“三大杀手”..
（2022-07-30）
五行针法(金针、木针、土针、火针、水针)金针（玉屏风）小腿区域双侧取穴。第一针在膝盖的外犊鼻到解溪之间的中点。进针沿胫骨沿方向内一点，犊鼻到第一针之间中点，进第二针。解溪到第一针之间中点进第三针。在1-3,3-5中点进两根针，形成五行针，从犊鼻往下依次代表金火木土水。这也称排寒五针。123针..
（2022-07-30）
我们嘴边常挂一句话：气死我了！气死不是夸张，生活中真有人被气死，容易生气、愤怒，还会引发很多健康问题。老话说，生一次闷气，肚子里就多一个气结。《黄帝内经》里也说：“肠胃为海”——全身的疾病都可以引聚到肠胃中来。按一按腹部，自己的身体啥样基本就有点数了。只要认真按过自己腹部的人会发..
（2022-07-30）
神庭穴归属督脉，有缓解头痛、目眩、失眠、鼻炎、流泪、目赤肿痛、结膜炎、记忆力减退、精神分裂症等。神庭穴的位置：神庭穴属于督脉穴位图，神庭穴位于人体头部，当前发际正中直上0.5寸。【按摩神庭穴位的作用与好处】缓解治疗头痛、目眩、失眠、鼻渊、鼻炎、流泪、目赤肿痛、结膜炎、癫痫、记忆力减..
（2022-07-30）
急症针灸治疗原则(一)辨证与辨病结合针灸学是祖国医学的重要分支，辨证是其治疗的基础；同时，针灸学又是受现代医学渗透很强的一门学科，辨病亦是其有效治疗的前提，两者都十分重要，不可缺一。急症针灸，辨证与辨病的相辅相成密切配合就显得更为必要。发病之初，病势凶猛，常牵涉全身，为争取时机，进..
（2022-07-30）
我们常说：百病从腿养，却往往忽视手的作用，其实只要方法对，很多病也可以从手上治。今天就给大家推荐手上一个“专治各种不通”的穴位——内关穴。按摩内关穴，方法看似简单，其实寓意深远。有老中医临床发现，人内关穴处的两根肌腱应该是放松并分开排列的，而经常“想不通”的人往往是紧聚在一起的。..
（2022-07-21）
按摩作为一种放松消遣方式，在身体疲劳时按一按，会感觉轻松很多。不过一定别碰这个死穴——颈动脉窦。颈动脉窦1、颈动脉窦在哪里？上图指尖所在位置，两侧各一个！它是动脉血管上的特殊结构，能感知血压变化，根据血压来调节心脏跳动、血管收缩频率。2、它为什么是死穴？临床表明：按压颈动脉窦容易出..
（2022-07-21）
在手掌上有一个穴道，可消除五脏六腑浊气，这个穴道就是制污穴，可消除五脏六腑浊气，疏通中焦积滞，祛瘀通络，活血化瘀养血，加速创口痊愈，在临床医学上屡创奇迹。一、制污穴，它的好处，可能你还不知道？制污穴属经外奇穴，位于大指背中央线上，计三穴。因其在清理机体垃圾，促进溃疡愈合方面有独特..
（2022-07-16）
1.尺泽：咳喘咽痛咯血肺，中暑吐泻儿惊风，肘臂挛痛局部病。2.孔最：咯血咳喘咽肿痛，肘臂挛痛局部病。3.列缺：咳喘咽痛肺系病，头项齿痛口眼歪。4.鱼际：咳血咽痛肺失音，小儿疳积为第一。5.少商：肺系实热热痛衄，昏迷癫狂少商寻。6.商阳：五官齿咽热昏迷。7.合谷：头目口齿鼻耳官，经闭滞产外感热。..
（2022-07-16）
导读：一天上我的网站，看到一篇题为《艾灰的妙用》的文章，是网友转载过来的。内容如下：我几乎每天都艾灸，不管是直接灸还是用艾灸盒、艾灸罐，都会留下一堆艾灰，我都是用一个铁的茶叶盒盛着它，从来不当垃圾倒掉，用过的艾灰可是有不少好用途呢。艾灰的妙用1、宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心..
（2022-07-11）
药有药性，穴有穴性。掌握了药性，可据以处方遣药；同样，掌握了穴性，在随症取穴时，就有了依据。本节将常用的主要腧穴，依其性能，大致分为42类，可作为临床辨证施治、立法选穴的参考。1. 补气穴：气海、气海俞、中脘、关元、足三里、三阴交。2. 理气穴：膻中、内关、气海、太冲、行间、大陵。3. 补..
（2022-07-11）
厚德载物·德行天下五行是相邻相生，相隔相克相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。----生为发展相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。----克为平衡中医学里讲究“五行、五气、五脏、五味、五色”，他们彼此勾连，相互提携，相生相克。五行和谐与否直关身体运营，哪一项强了弱了都..
（2022-07-04）
针灸单穴治急症的技术要点多年来，我们用毫针治疗急症的范围越来越广，包括内、外、妇、儿、五官、皮肤等各科病种上百种。笔者操作经验主要有：进针三快一慢法三快是指进针快，得气快，出针快；一慢是指捻转要缓慢进行。进针快：一般采用拇、食指夹持住针身下端，中指尖抵住穴位，当拇、食指用力下压，..
（2022-07-04）
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