沙参银耳汤取银耳10克，沙参10克，冰糖30克。将银耳用水浸半小时，沙参加水煮半小时，取汁去渣。将汁加入泡好的银耳及冰糖，煮半小时食用。有润肺养阴作用。适用于面部升火，手足心热，干咳、久咳的患儿。川贝生梨炖冰糖取生梨1只，川贝粉1克，冰糖30克。将生梨去皮，挖出内核放入冰糖及川贝粉，放..

盛夏宝宝咳嗽，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可收效。当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑..

入夏以来，有些家长发现自己的小孩发烧持续不断，症状时好时坏，且体温随气温的高低变化而变化。广东省中医院儿科的专家指出，这是体质过差的幼年儿童常见的夏季热，家长不用过分紧张。专家指出，孩子的日常饮食非常重要，扶正食疗，促进消化是孩子体质强壮的关键。如在瘦肉汤、鸡汤里加点白芍和淮..

〖 来 源 〗： 《食鉴本草》〖 原 料 〗： 白扁豆15克，人参5-10克，粳米50克。〖 制 作 〗： 先煮扁豆，将熟，入米煮粥；同时单煎人参取汁，粥熟时，将参汁加入调匀即可。〖 用 法 〗： 每日2次，空腹服食。〖 疗 效 〗： 益精补肺，健脾止泄。适用于久泄不止、脾胃虚弱或小儿吐泻等症。附：其他相..

〖 来 源 〗： 《圣济总录》 〖 原 料 〗： 肉豆蔻30克 面粉100克 生姜120克 红糖100克 〖 制 作 〗： 先把肉豆蔻去壳，然后研为极细粉末，生姜洗净后刮去外皮，捣烂后加入冷开水约250克，然后绞取生姜汁；将面粉同肉豆蔻粉末以及红糖，一同用生姜水和匀后，如常法做成小饼约30块，然后放入平底..

〖 原 料 〗： 党参10-30克，百合20克，粳米100克，冰糖少许。〖 做 法 〗： 取党参浓煎取汁；百合、粳米同煮成粥，调入药汁及冰糖即成。〖 用 法 〗： 每日2次，温热服用。〖 作 用 〗： 补脾益气，润肺止咳。用于身体虚弱伴低热型小儿肺炎。〖 评 注 〗： 党参补益脾肺之气，为治疗诸虚之要药；百..

〖 原 料 〗： 鲜韭菜50-150克，生姜20-30克，鲜牛奶250克。〖 制 法 〗： 将鲜韭菜、生姜捣碎，绞取汁液，加入鲜牛奶中，加热煮沸即可。〖 用 法 〗： 频频温服或佐餐食用。〖 功 效 〗： 温中下气，和胃止呕。〖 主 治 〗： 用于小儿脾胃虚寒，恶心呕吐，不思纳食，噎膈反胃者。〖 按 语 〗： 牛..

鹅口疮为小儿口腔常见疾患：其舌上满布白屑，状如鹅口。因其色白如雪片，又称“雪口”。本病可因先天胎热内蕴，或口腔不洁，感受秽毒之邪而致。临床表现：初起，先在口腔，舌上或两颊内侧出现白屑；渐次蔓延于牙龈、口唇、软硬腭等处。白屑周围绕有微赤色的红晕，互相粘连，状如凝固的乳..

〖 来 源 〗： 《中华外科》〖 原 料 〗： 真豆油60克 藕粉适量〖 制 作 〗： 取豆油60克，同适量新藕粉一同调成稀糊状即可。〖 用 法 〗： 以上为1日量，分3次炖温后服食。〖 功 效 〗： 驱虫，润肠。适用于小儿蛔虫性肠梗阻。〖 宜 忌 〗： 此方对粘连性肠梗阻也可以选用，但对绞窄性梗阻不宜选用..

〖 来 源 〗： 《江苏中医》〖 原 料 〗： 使君子250粒。〖 制 作 〗： 选择个大、颗粒饱满、种仁色黄、味香而带油性的使君子250粒，去壳，取其使君子仁，放入锅内，炒至香脆备用。〖 用 法 〗： 用于治疗小儿蛲虫，每日6～15粒，分3次于饭前半小时嚼食，连用15天为一疗程，隔月再服一疗程。用于治..

鼻出血是多种疾病的常见症状。小量出血称“鼻衄”。严重出血不止称“鼻洪”。鼻孔出血，出血量或少或多，严重时出血不止，口干口渴，舌红，苔黄；或舌红，少苔，脉数。中医辨证治疗鼻出血食疗方肺热型[临床表现] 鼻腔干燥出血，色红但量不多，身热、咳嗽痰少、口干，舌红，脉数..

〖 来 源 〗： 《中华儿科》〖 原 料 〗： 鲜侧柏叶500克 蜂蜜100克〖 制 作 〗： 每日取新鲜侧柏叶，放入搪瓷杯内，加水约2000克，煎取1000克，去渣，然后加入蜂蜜100克，和匀即可。〖 用 法 〗： 1岁以内每次10～15克，1～3岁15～30克，4岁以上30～50岁。均日服3次，连服7～15天为一疗程。〖 功 ..

〖 来 源 〗： 民间验方〖 原 料 〗： 大蒜10克 白糖适量〖 制 作 〗： 将大蒜去皮捣烂，加开水50克，澄清加白糖适量。〖 用 法 〗： 每服5～10克，每日2～3次。〖 功 效 〗： 抗菌消炎，驱虫健胃。适用于百日咳痉咳期。附：其他相关食疗方1、牛胆一个，白糖100克，炖化，每服一匙，一日三次，治百..

〖 来 源 〗： 《山西医学杂志》〖 原 料 〗： 白及500～100克 冰糖适量。〖 制 作 〗： 把白及晒干或烘干后，研成粉末状，把冰糖(约100～150克)研碎，临用时把白及末同冰糖末和匀后加入开水，调拌成白及冰糖糊服用。〖 用 法 〗： 1岁以内病人每日用白及粉2～3克，1岁以上3～10克，同冰糖末等量，..

百日咳是小儿时期常见的呼吸道传染病之一。临床以阵发性痉挛性咳嗽，咳后有特殊的吸气性吼声，即鸡鸣样的回声，最后倾吐痰沫而止为特征。本病四季都可发生，但冬春季尤多。患病以 5岁以下小儿为多见，年龄愈小则病情愈重。病程较长，可持续 2—3个月以上。中医辨证治疗初咳期[临床表现] 初起咳..

〖 原 料 〗： 白胡椒7粒 新鲜鸡蛋1个〖 制 作 〗： 把鸡蛋顶部，用小剪刀剪个筷子头粗细的小孔，把7粒白胡椒从小孔放入鸡蛋中，再用面粉和成面团，把鸡蛋小孔封固，用湿纸把整个鸡蛋包裹起来，放入蒸笼内蒸熟或放入碗内，隔水蒸熟即可。〖 用 法 〗： 把蒸熟的鸡蛋去壳后，将鸡蛋胡椒一起趁热吃下..

小儿伤食腹胀食疗方－麦芽山楂饮〖 原 料 〗： 炒麦芽10克，炒山楂片3克，红糖适量。〖 做 法 〗： 取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁，加入红塘调味即可。〖 用 法 〗： 饭前、饭后饮用均可。〖 作 用 〗： 消食化滞、健脾开胃，用于伤食（乳）泄泻、厌食、腹胀等症。〖 评 注 〗： 炒麦芽善..

清热解暑药膳方－百合绿豆汤〖 来 源 〗： 民间食疗方〖 用 料 〗： 鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。〖 制 作 〗： 将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。每食适量。〖 功 效 〗： 清热解暑。用于暑日心烦、口干、..

儿科麻疹药膳方－大米冬笋粥〖 来 源 〗： 《寿世新编》〖 原 料 〗： 冬笋、粳米各50克。〖 制 作 〗： 将冬笋洗净切片，与粳米同煮为稀粥。〖 用 法 〗： 每日2次，空腹服。〖 疗 效 〗： 宣散透疹。适用于小儿麻疹，疹出不畅。附：其他相关食疗方1、治麻疹：胡萝卜250克，荸荠250克，芫荽100克，..

来源： 《中医良药良方》用料：川黄连3克，石斛15克，藿香5克。功效：清心泄热，养胃散火。适应证：心脾积热或脾胃伏火引起的口疮，症状如口舌出现单个或多个黄白色的溃烂点，黄豆或豌豆大小，饮食时疼痛明显，疮周鲜红微肿，伴有心烦口渴、苔黄舌红等辜。现代医学之复发性口疮，许多感染性疾病或内..

来源： 《杂病源流犀烛》用料：地骨皮、黄连、黄芩、麦门冬、半夏、茯神、赤芍药、木通、生地黄、甘草各3克。功效：清心泻火。适应证：口凶干口苦，舌生火疮，烦渴欲饮，因心热火旺引起者。制法：上药研为末，作1日用量，加生姜1片，纳入保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷约30分钟，频频代茶饮用。注意..

来源： 《中医良药良方》用料：藿香30克。功效：化湿和中，辟秽除臭。适应证：口臭因湿浊困脾，浊气上泛而致者。制法：上药置保温杯中，沸水冲泡闷15分钟左右，频频漱口，后吐之，约1/2药汁—6J频代茶饮服。每日l剂，每剂可用沸水冲泡2-3次。注意事项：胃阴；不足者忌服。注释：藿香性味辛，微..

疳积茶来源： 《中医良药良方》用料：陈皮5克，黄连3克，广木香2克。功效：理气和胃，清热燥湿。适应证：小儿疳积属湿热积滞者，如疳气、疳积证。形体消瘦，脘腹痞胀，多吃多便，苔黄腻而垢，舌质偏红，可伴有烦躁少寐，动作异常等。法：参照原方组成比例，用陈皮5克，黄连3克，木香2克。共研为细末..

鸭梨杏冰茶来源： 《中医儿科学》用料：鸭梨1只（去核），杏仁9克，冰糖1 5克。功效：清热润喉，止咳化痰。适应证：小儿风热咳嗽，咯痰不爽，咽喉干燥。制法：上三味共捣烂，置于保温杯中，冲入适量沸水，盖闷15分钟。搅匀，饮用，日数次服。注意事项：风寒咳嗽、鼻塞恶塞者不宜饮用。注释：此方用..

痄腮茶来源：经验方用料：野菊花15克，山豆根10克，蒲公英30克。功效：清热解毒，消肿止痛。适应证：痄腮无并发症者，如一侧或两侧腮部漫肿疼痛，咽红肿痛，或伴恶寒、发热等。现代医学乏称为“流行性腮腺炎”。制法：上药共捣为粗末，置保温瓶中，冲入适量沸水，盖闷20分钟。；拘次数，..

治小儿感冒茶来源： 《河南省秘验单方集锦》用料：生绿豆50粒（捣碎），青茶叶一撮（1-3克），冰糖15克。功效：祛风解表，清热解毒。应证：小儿流行性感冒或普通感冒，属风热证或暑热证，见恶寒、发热、鼻塞、咽喉疼痛、咳嗽等。制法：先将绿豆洗净，用木器捣碎带皮，与青茶叶、冰糖混合，纳入呆温..

小儿七星茶来源： 《全国医药产品大全》用料：薏苡仁、谷芽各12克，山楂6克，淡竹叶9克，钩藤6克，蝉蜕3克，甘草2克，蔗糖适量。功效：健脾消湿，清心凉肝。适应证：小儿疳症属疳气和疳积者，常见有形体消瘦，面色萎黄，精神不振，毛发稀疏，厌食或异嗜，肚腹膨胀，咬指磨牙，大便不调，或烦躁不宁..

车前苡仁茶来源： 《药茶治百病》用料：炒车前子9克，炒苡仁9克，红茶0.5～1克。功效：健脾利湿，涩肠止泻。适应证：脾虚泻，如大便时溏时泻，稍进油腻之食加重，甚则完谷不化，伴有饮食不馨，脘腹胀闷，面色萎黄，神倦乏力，舌淡苔白。制法：三味共研细末，每次用3克，白开水调服，每日两次，3岁以..

百日咳茶来源： 《中草药单验方选编》用料：扛板归（贯叶蓼）干品30克。功效：清肺化痰，解痉止咳。适应证：百日咳的初咳期及痉咳期。制法：先将扛板归炒适度后，加冰糖适量，用水煎代茶饮，每日1剂。注意事项：百日咳恢复期多表现为肺阴不足，或脾肺气虚，非本方所宜。注释：扛板归亦名贯叶蓼，性..

沙参枇杷百部茶来源： 《家用偏方验方小方集》用料：沙参15克，枇杷叶10克，炙百部20克，白糖30克。功效：止咳解痰，润燥化痰。适应证：小儿百日咳，久咳伤阴，口干舌燥，咳嗽陈作。制法： 匕药切碎，作1日用量，纳入保温瓶中，冲入适量沸水，闷约30分钟，冲人白糖，频频代茶喂饮。注意事项：外感风..

鱼杏桔梗茶来源： 《中医儿科学》用料：鱼腥草30克，杏仁9克，桔梗3克。功效：清热解毒，止咳化痰。应证：小儿肺有痰热，咳嗽，痰黄质稠，舌红苔黄。制法：上药研末，作1日用量，置于保温瓶中，冲入沸水适量，闷约20分钟，鱼腥草叶有腥味，药汁令人难以下咽，宜加入矫味剂，然后少量频饮。注意事项..

水痘患儿由于免疫力差，可能会出现血性水泡和继发性细菌感染，如脓疱疮、蜂窝组织炎等。护理水痘患儿，除了做好清洁之外，饮食上的护理也不能忽视。水痘水痘是婴幼儿时期常见的一种皮肤问题，小儿感染上水痘病毒后，要经过两至三周的潜伏期才出现症状。病发初期，部分患儿会出现发烧，同时伴有头痛..

内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：一、风寒咳嗽1.生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头..

随着食品越来越精细化，儿童便秘日益常见。儿童便秘的原因很多，了解便秘原因就可以预防和改善儿童便秘状况。儿童便秘，除了器质性便秘，功能性便秘大都可以采用食疗方法来解决。粪便在大肠内停留时间过长，其水分大量被吸收，粪块就会干硬，无法顺利排出。这就是形成了便秘。日本学者饭野节夫在《..

小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难，多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治，可选用下列食疗方。酥蜜粥 酥..

中医认为小儿厌食多由于脾胃虚弱，运化功能失调引起，可常服以下药膳调理脾胃(5岁左右小儿用量)：1.香菇海参炖鸡【材料】香菇30克，海参30克，鸡肉I50克。【做法】海参浸透洗净去内脏，切成小块，香菇浸泡后去香菇脚，鸡肉切成小块，一同放入瓦盅内加适量清水，隔水炖1小时，以盐调味，即可食用。【..

5岁以上的小儿，经常在睡眠中不知不觉地排尿，称为遗尿症，轻者隔数夜一次，重者每夜一次或一夜数次，遗尿多发生在深夜，尿后能继续熟睡。随着年龄的增长，大部分患儿可自愈，也有延续几年甚至到成年的。长期遗尿会出现面色苍白或灰暗、记忆力减退、精神不振、肢体疲乏等。遗尿小儿平常小便多清长，..

A伤食型症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。食疗方：苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克..

北京中医药大学东方医院儿科主任医师 王素梅 苦夏也称疰夏，医学上称之为“夏季热”，是一种发生在炎热夏季的疾病，无论是大人还是孩子都可能患病，尤其是平时体质较差或久病初愈的小宝宝更容易患病。因为宝宝的身体组织器官尚未发育成熟，各项生理功能还不健全，不能耐受夏季暑热之气..