〖 原 料 〗： 山楂20克、粳米100克、白糖10克。〖 做 法 〗： 先将山楂入砂锅煎煮，取浓汁去渣，然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。〖 用 法 〗： 佐食或当点心食用，不宜空腹食，7天为一疗程。〖 作 用 〗： 健脾胃，消食积，散淤血。适用于食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。〖 评 注 〗： ..

〖 来 源 〗： 民间食疗方〖 原 料 〗： 小田鸡10只，稷米60克。〖 调 料 〗： 味精、盐各适量。〖 做 法 〗：1、小田鸡宰杀后，挑掉内脏，洗净待用。2、先将稷米投下砂锅，加入适量清水，待其煲煮熟透后再投下小田鸡，直至煲烂。3、食时调入味精、盐即成。〖 特 点 〗： 汤汁稠润，味鲜可口。〖 功..

〖 来 源 〗： 民间食疗方〖 原 料 〗： 小田鸡10只，麦冬5颗，杏仁5颗。〖 调 料 〗： 盐适量。〖 做 法 〗：1、小田鸡宰杀后，挑掉内脏，洗净。2、加入麦冬、杏仁，倒入清水2碗，炖至小田鸡软烂即成。3、可分2次食用（不宜空腹及过量食用），食用时调入盐。〖 特 点 〗： 乳白淡绿相映。〖 功 效 ..

疏风清热宜选用下列食疗方：【方一】金银花甘蔗茶：金银花10克，甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7～10天为1疗程。【方二】胡萝卜芫荽羹：胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。解毒祛湿宜..

〖 来 源 〗： 民间经验方。〖 原 料 〗： 板蓝根100克 银花50克 甘草15克 冰糖适量〖 制 作 〗： 将上3味加水600克，煎取500克，去渣加冰糖适量。〖 用 法 〗： 每服10～20克，每日数次。〖 功 效 〗： 清热凉血解毒。适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。附：其他相关食疗方治小儿麻疹、风疹或..

〖 来 源 〗： 民间食疗方。〖 原 料 〗： 西红柿100克，胡萝卜100克，黄瓜100克，精盐、醋、味精、麻油。〖 做 法 〗： 西红柿洗净，用开水烫去皮，切成片，胡萝卜、黄瓜洗净，切菱形片。将三片排放盘中，再将精盐、醋、味精、香油倒入小碗中，拌匀，淋在三片上即可食用。〖 作 用 〗： 养阴益胃，..

〖 来 源 〗： 《中草药新医疗法资料选编》〖 原 料 〗： 鲜浮萍100克 黑豆50克〖 制 作 〗： 捞取新鲜浮萍100克，淘洗干净；把黑豆洗后用冷水浸泡1～2小时，再与浮萍同放入小锅内，加水适量，煎沸后去渣取汤。〖 用 法 〗： 以上为1日量，分2次温热饮用，连用5～7天。〖 功 效 〗： 祛风，行水，清..

〖 来 源 〗： 《经验广集》〖 原 料 〗： 橘饼1～2个〖 制 作 〗： 把橘饼1个，切成薄片，放入茶壶内，用刚烧沸的开水冲泡，盖上茶壶盖，泡10～15分钟即可。〖 用 法 〗： 每日用橘饼1个，可作数次当茶饮用，喝茶吃饼连用2～3天。〖 功 效 〗： 宽中，下气，化痰，止咳。适用于小儿伤食或多吃生冷..

〖 来 源 〗： 《王圣俞手集》〖 原 料 〗： 荸荠２５０克 海蜇１００克。〖 制 作 〗： 选择个大、肥嫩的鲜荸荠洗净后，去掉小芽及基根；把海蜇漂洗后，同荸荠一并放入小锅内，加水适量，同煮，待荸荠煮熟后，去掉海蜇，取出荸荠。〖 用 法 〗： 每日２～３次，每次温热嚼食荸荠３～５个，连用２～..

〖 功 效 〗： 民间中医经验方。〖 来 源 〗： 槟榔5～10克 萝卜子5～10克 鲜橘皮10～15克白糖适量〖 原 料 〗： 把槟榔打碎；把萝卜子放小锅内炒香，然后捣碎；取新鲜橘皮(约1个整橘皮)，煎成细丝状；然后将上3味一同放入搪瓷杯内加水适量，煎煮5～7分钟后，去渣留汁，最后加入白糖适量，当作饮料..

〖 原 料 〗： 获苓20克，大枣10克，山药20克，粳米50克，红糖适量。〖 做 法 〗： 大枣去核，与茯苓、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。〖 用 法 〗： 分3次佐餐食用。〖 作 用 〗： 健运脾胃，渗湿止泻。小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。〖 评 注 〗： 茯苓甘平，淡渗利水..

症状为发热、咳嗽流涕、畏光、眼泡浮肿、泪水汪汪、神倦思睡、口腔颊部、齿处可见白色疹点。此期约3天。【方一】黄豆金针菜：黄豆50克，金针菜25克，黄豆浸一昼夜，金针菜洗净，共煮至熟，取汁代茶饮，日1剂，3次服完，连服3天。【方二】芫荽葱豉汤：芫荽15克，葱头3个，豆豉10粒，三物共煮汤，汤成..

〖 来 源 〗： 《家庭药膳》〖 原 料 〗： 瘦猪肉末、粳米(或小米)各50克。〖 制 作 〗： 将肉末与粳米(或小米)同煮为粥。〖 用 法 〗： 每日分3次，温热服食。〖 疗 效 〗： 适用于小儿麻疹恢复期，为保证身体对热量营养的需要。附：其他相关食疗方1、红皮甘蔗（连皮去节），马蹄适量，煎汤代茶饮..

【 来 源 】： 民间经验方【 原 料 】： 鲜荸荠１０个，鲜萝卜汁５００克，粳米３０克。白糖适量。【 制 作 】： 将鲜荸荠削皮，与鲜萝卜汁一同煮开，入粳米煮粥，粥熟加适量白糖即可。【 用 法 】： 空腹温热服食。【 疗 效 】： 清热养阴，解毒消炎。适用于疹后伤阴咳嗽者。附：其他相关食疗方1、..

〖 来 源 〗： 《家庭药膳》〖 原 料 〗： 鸽蛋2枚，粳米50克。〖 制 作 〗： 先将粳米煮粥，将熟时，入鸽蛋，调匀，煮成稀粥。〖 用 法 〗： 每日2次，空腹服食，连服5日。〖 疗 效 〗： 用于预防麻疹。附：其他相关食疗方1、豆腐250克，鲫鱼两条，煮汤食用，在小儿麻疹出齐时清热用。2、糯米酒60..

〖 来 源 〗： 《家庭药膳》〖 原 料 〗： 绿豆60克，白菜心2个，粳米50克。〖 制 作 〗： 将绿豆、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥前加入白菜心，再煮20分钟。〖 用 法 〗： 每日2次，连吃4日。〖 疗 效 〗： 清热解毒。适用于小儿腮腺炎。附：其他相关食疗方1、活泥鳅数十条，先养于清水中，待漂去..

【 来 源 】： 民间食疗药膳方选。【 原 料 】： 鲜黄花菜50克(干品20克)，粳米50克，食盐适量。【 制 作 】： 将黄花菜加水适量煎煮，入粳米煮粥。【 用 法 】： 吃菜喝粥，每天一次。【 疗 效 】： 清热，消肿，利尿，养血平肝。适用于流行性腮腺炎等。附：其他相关食疗方1、豇豆子或叶一把，捣烂..

〖 原 料 〗： 香菜（即芫荽）30克，黄豆10克，食盐少许。〖 制 作 〗： 取新鲜香菜30克洗净；黄豆10克、洗净后，先将黄豆放入锅内，加水适量，煎煮15分钟后，再加入新鲜香菜30克同煮15分钟后即成。〖 用 法 〗： 去渣喝汤，一次或分次服完，服时加入少量食盐调味，每天一剂。〖 功 效 〗： 扶正祛..

〖 来 源 〗： 《济生秘览》〖 原 料 〗： 葱白15-20根，大米30-50克，香米醋5-10毫升。〖 制 作 〗： 取连根葱白15-20根，洗净后，切成小段。把米淘洗后，放入锅内，加水煮沸。然后加入葱段，煮成稀粥。粥将熟时，加入香醋5-10毫升，稍搅即可。〖 用 法 〗： 以上为1次量，每日1-2次，连用2天。〖 ..

〖 来 源 〗： 《寿世青编》〖 原 料 〗： 胡萝卜约250克 粳米50克〖 制 作 〗： 将胡萝卜洗净切片，与大米同煮为粥。〖 用 法 〗： 空腹食，每日2次。〖 功 效 〗： 宽中下气，消积导滞。适用于小儿积滞、消化不发。附：其他相关食疗方1、治小儿疳积、消瘦：鲜鲈鱼肉50克，牡蛎20克，陈皮10克，同..

小儿病毒性流感食疗方－银花饮 〖 原 料 〗： 银花20克、山楂10克、蜂蜜250克。〖 做 法 〗： 将银花、山楂放入砂锅内，加水适量，置急火上烧沸，5分钟后取药液一次，再加水煎熬一次取汁，将两次药液合并，放入蜂蜜，搅拌均匀即成。〖 用 法 〗： 每日3次，或随时饮用。〖 作 用 〗： 辛凉解表，清..

幼儿麻疹食疗方－荸荠怪柳汤〖 来 源 〗： 民间方〖 原 料 〗： 荸荠90克 柽柳叶15克(鲜枝叶30克）〖 制 作 〗： 将荸荠、柽柳叶一同水煎。〖 用 法 〗： 每日分2次饮服。〖 功 效 〗： 温中益气，消风毒。适用于麻疹透发不快。附：其他相关食疗方1、预防麻疹：生丝瓜100克煎汤服食，每日2次，连服3..

清热解暑食疗方－二豆粥〖 原 料 〗： 白扁豆50克，绿豆50克，粳米100克，白糖少许。〖 做 法 〗： 取白扁豆、绿豆、粳米淘净同煮成粥，加白糖调味。〖 用 法 〗： 佐餐温热食用。〖 作 用 〗： 清暑和中。适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。〖 评 注 〗： 白扁豆清暑化湿，健脾和中，与绿豆同用既..

清热解暑食疗方－二豆粥〖 原 料 〗： 白扁豆50克，绿豆50克，粳米100克，白糖少许。〖 做 法 〗： 取白扁豆、绿豆、粳米淘净同煮成粥，加白糖调味。〖 用 法 〗： 佐餐温热食用。〖 作 用 〗： 清暑和中。适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。〖 评 注 〗： 白扁豆清暑化湿，健脾和中，与绿豆同用既..

美国科学家的研究结果说，被牛奶稀释的花蜜是有助于治疗儿童贫血症的较为理想的药物。根据美国新泽西州儿童卫生研究所发表的研究数据，患贫血症的儿童在20~30天的时间里，每昼夜食用被牛奶稀释的花蜜100~150克，会收到很好的治疗效果——患者血液内的红细胞和血红蛋白含量提高，病人的头..

哮喘是当今世界上威胁公共健康最常见的慢性肺部疾病。哮喘的发生可影响人类各年龄层，可在婴幼儿起病，并以儿童多发。根据近来门诊急诊情况和发展趋势来看，今年春季儿童哮喘发病高峰已经到来。 危险人群目前认为具有以下特点的人可能是将来发生哮喘的人群。（1）父母患有支气管哮喘或其他过敏性疾..

【用料】鲜葡萄若干。【制法服法】将葡萄洗净沥干水，用干净纱布绞挤其汁。每次服10毫升，1日3次（亦可用葡萄干每日早晚吃20粒） 。【功效主治】葡萄味甘，微酸，性平。能补肝肾，益气血，鲜者还可生津液。其主要成分为葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、苹果酸、蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素及维..

在儿科门诊中常会遇到一些家长对医生诉说，自己的宝宝不愿吃饭，胃口很差，有挑食习惯，不知怎么办才好。 宝宝厌食原因多 宝宝厌食最常见的原因是没有养成良好的饮食习惯。有的宝宝爱吃零食，到了吃饭时就失去了食欲。有的家长恐怕宝宝吃得少，饭后不久又给他们吃点心，宝宝的胃得不到休息，久而..

〖 原 料 〗： 鸡冠花40克，鸡蛋1只，白糖适量。〖 做 法 〗： 将鸡冠花加水两碗，煎至一碗，去渣，将鸡蛋去壳搅匀烧开，加入白糖适量即可。〖 用 法 〗： 每天1次，连服7天。〖 作 用 〗： 清热凉血止血。适用于血热崩漏、鼻衄、吐血、便血、溺血及血小板减少性紫癜。〖 评 注 〗： 鸡冠花性甘凉。..

〖 原 料 〗： 丝瓜花10克，蜂蜜20克。〖 制 法 〗： 丝瓜花用沸水冲泡5分钟，再调入蜂蜜即成。〖 用 法 〗： 每日3次，趁热饮用。〖 功 效 〗： 清热泻火，止咳化痰。〖 主 治 〗： 小儿肺热、痰热咳嗽，喘急气促等症。〖 按 语 〗： 《滇南木草》谓丝瓜花能“清肺热，消痰下气，止咳，止咽喉..

〖 来 源 〗： 民间食疗方〖 原 料 〗： 鲜百合100克，鸽蛋10个，柿饼2个，冰糖30克。〖 做 法 〗： 放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至百合熟，加入冰糖，调成甜汤即可。〖 功 效 〗： 养阴润肺、清痰祛火止咳。用于秋日肺燥、咳嗽日久、干咳无痰、声音嘶哑、咽干口燥、小儿百日咳等。附..

〖 原 料 〗： 花生衣末12克。〖 做 法 〗： 将花生米用热水烫后取皮，晒干研碎备用。〖 用 法 〗： 每次6克冲服，每日2次。〖 作 用 〗： 养血止血。适用于再生障碍性贫血和出血的患者。〖 评 注 〗： 实验证实，花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，对出血及出血引..

〖 来 源 〗： 《本草纲目》〖 原 料 〗： 麻雀5只(最好在11月至次年2月间捉取食用)，白酒20毫升，糯米100克，葱白3根。〖 制 作 〗： 将麻雀去毛及内脏，洗净炒熟，放白酒稍煮，加水适量入糯米煮粥，粥熟时加葱白，再煮一二沸即可。〖 用 法 〗： 每日服食2次。〖 疗 效 〗： 益肾壮阳，补命门火衰..

〖 来 源 〗： 民间药膳食疗方选。〖 原 料 〗： 韭菜根25克 。〖 制 作 〗： 将韭菜根洗净后，放入干净纱布中绞取汁液，煮开温服。〖 用 法 〗： 1日2次，连服10天。〖 功 效 〗： 健胃提神，温中行气。壮阳。适用于小儿遗尿。附：其他相关食疗方1、胎盘放上慢火焙干研末，面糊为丸，每次3克，早晚..

〖 来 源 〗： 《中国药膳大全》〖 原 料 〗： 桑螵蛸20克，高梁米50-100克。〖 制 作 〗： 将桑螵蛸用清水煎熬3次，过滤后收集液500毫升，将高粱米淘洗干净，放入锅内，掺入桑螵蛸的汁，置火上煮成粥，至高梁米煮烂即成。〖 用 法 〗： 每日2次，早晚温服。〖 疗 效 〗： 健脾补肾，止遗尿。适用于..

〖 来 源 〗： 民间方〖 原 料 〗： 公鸡肠1副〖 制 作 〗： 将公鸡肠剖开洗净，放在文火上焙干研成细末即可。〖 用 法 〗： 用温开水送服，每次10克，1日2次，连服7～10天。〖 功 效 〗： 温肾止遗。适用于小儿遗尿。附：其他相关食疗方1、葱白七八根，硫磺30克，共捣出汁，睡前敷脐上，连敷两三夜..

小儿遗尿又称遗溺、尿床，是小儿睡中小便自遗，醒后方觉的一种疾病。婴幼时期，由于生理上的经脉未盛、气血未充、脏腑未坚、智力未全，对排尿的自控能力较差，学龄儿童也常因白日游戏过度、精神疲劳、睡前多饮等原因，亦可偶然发生遗尿，这些都不属病态，超过3岁，特别是5岁以上的幼童，不能自主控..

小儿夏季热是婴幼儿时期的一种特有疾病。多见于3岁以下的小儿。临床以长期发热，口渴多尿，汗闭为特征。因其发病于夏季，故名夏季热。其发病季节多集中在六—八月，与气候有密切关系，南方各省因夏季炎热时间较长，其发病较早及病程亦相应延长。故气温愈高，发病尤多，但在秋凉以后，症状多能..

〖 来 源 〗： 《江苏中医》〖 原 料 〗： 生白术30～60克 绵白糖50～100克〖 制 作 〗： 先将生白术晒干后，研为细粉，过筛；再把白术粉同绵白糖和匀，加水适量，调拌成糊状，放入碗内，隔水蒸或置饭锅上蒸熟即可。〖 用 法 〗： 每日服10～15克，分作2～3次，温热时嚼服，连服7～10天。〖 功 效 ..

【方一】西瓜水：西瓜瓤挤汁饮用。【方二】绿豆粥：绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。【方三】银花茶：银花10克，煎水加糖服。【方四】生芦根粥：鲜芦根15克，粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。【方五】荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。【方六..