一、经脉被疏通时的感觉二、女性经脉疏通养生的秘密三、经脉疏通拍打养生的方法经脉被疏通时的感觉1、经脉被疏通时的感觉经脉被疏通时最大感受是身体出现疲惫，是因为我们的供血不足;酸痛是因为体质太差,经络淤堵..

一、按摩通乳手法1. 按摩通乳手法2. 乳房不通的原因3. 乳房不通的食疗二、通乳的食物三、通乳的方法按摩通乳手法1、按摩通乳手法先彻底地洗净双手,然后让孕妈妈采取舒适的体位,站立或坐位均可。将拇指及食指放置..

一、小腿的按摩手法1. 小腿的按摩手法2. 按摩小腿有什么好处3. 按摩小腿哪些穴位好二、按摩小腿要注意什么三、按摩小腿有什么禁忌小腿的按摩手法1、小腿的按摩手法1、用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间..

一、早泄按什么穴位二、治早泄食疗方三、 中医怎么治疗早泄早泄按什么穴位1、早泄按肾俞穴肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。按摩时可取坐位,两手掌贴于肾俞穴,中指正对命门穴(第2腰椎棘突下),..

一、头痛能针灸吗1. 头痛能针灸吗2. 头痛怎么引起3. 哪些疾病会引起头痛二、头痛吃什么食物三、如何预防头痛头痛能针灸吗1、头痛能针灸吗头痛一般可以针灸主穴:百会、风池、太阳。肝阳上亢,头痛目眩,心烦易怒,夜..

一、失眠按什么穴位1. 失眠按什么穴位2. 失眠该怎样饮食3. 半夜总失眠的原因二、失眠如何自我调理三、失眠的真凶失眠按什么穴位1、失眠按什么穴位内关穴位于掌心面,手腕横纹上2寸(同身寸,即每个人自身大拇指的宽..

一、针炙穴位会出血吗二、针炙穴位的禁忌三、针炙穴位的角度针炙穴位会出血吗1、针炙穴位会出血吗准确来说并非所有的针灸方式都不会出血,例如《黄帝内经》中《素问·刺腰篇》提到的要治疗阴阳不调引起的腰痛,其中..

一、落枕了按摩手法二、导致落枕的原因有哪些三、 落枕后不能吃什么落枕了按摩手法1、落枕了按摩手法:按风池端坐位,一手拇指或中指指端放于风池穴上,由轻渐重点压,然后用揉法作顺时针方向轻揉,直至穴位局部感觉酸..

一、腿部按摩手法1. 腿部按摩手法2. 腿部按摩的一般步骤3. 腿部按摩有什么好处二、腿部按摩什么穴位好三、腿部按摩要注意什么腿部按摩手法1、腿部按摩手法按揉臀部俯卧位或站立位,一腿支重一腿虚步,使虚步侧臀肌..

一、治疗痛风的穴位二、痛风如何预防三、痛风的危害治疗痛风的穴位1、治疗痛风的穴位之公孙穴对治疗痛风也非常有好处。公孙穴是脾经的络穴,从这里通向胃经,奇经八脉的冲脉也与之相通,所以视为公孙。它在第一跖骨..

一、小孩腹胀怎么推拿二、小孩腹胀食疗缓解方法三、如何预防小儿腹胀小孩腹胀怎么推拿1、小孩腹胀怎么推拿常给宝宝的腹部按摩,具体做法:餐后1小时,按摩以宝宝的肚脐为中心,沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩,每天..

一、便秘怎么推拿1. 便秘怎么推拿2. 便秘的食疗偏方3. 导致便秘的坏习惯二、便秘的饮食原则三、便秘如何预防便秘怎么推拿1、便秘怎么推拿从胃开始,此处的皮肤下面的内脏是我们消化道胃的位置,左侧乳头直下,与肋骨..

一、脚疼按什么穴位二、如何预防脚部疼痛三、老人脚痛饮食注意事项有哪些脚疼按什么穴位1、脚疼按什么穴位太白穴,缓解脚痛;位置,将一只脚搁在另一条腿上,会看到脚部中心有一条椭圆形的弧线,这就是足弓。这个弧线..

一、后背手臂是什么穴位二、后背手臂的日常保健三、后背手臂的注意事项后背手臂是什么穴位1、后背手臂是什么穴位1.1、长强穴长强位于尾骨端与肛门连线的中点,是督脉的起始穴。古人对这个穴位的形容是:“循环无端..

一、按摩乳房手法1. 按摩乳房手法2. 乳房什么时候发育3. 乳房有疾病的表现二、吃什么对乳房好三、乳房的日常保养按摩乳房手法1、按摩乳房手法上体推油法:以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的..

一、自我丰胸的按摩手法二、简单方便的丰胸运动三、丰胸的食物有哪些自我丰胸的按摩手法1、自我丰胸的按摩手法1.1、乳中空位:身体平躺,位于乳头的中央。按摩方法:以手指指面做圈状按摩。其它功效:改善性冷感,月经..

一、如何疏通面部经络1. 如何疏通面部经络2. 为什么要疏通面部经络3. 面部清洁正确方法二、疏通面部经络的好处三、面部的日常保养如何疏通面部经络1、如何疏通面部经络对面部进行面部按摩可以疏通面部经络,指压穴..

一、宫寒灸哪里1. 宫寒灸哪里2. 宫寒的原因3. 宫寒的症状二、宫寒的食疗三、宫寒的危害宫寒灸哪里1、宫寒灸哪里宫寒可艾灸关元穴,灸关元穴可以增强人体阳气,关元穴位于脐下三寸处。补虚益损,对阳气不足,身体虚弱,..

一、拉肚子的按摩手法1. 拉肚子的按摩手法2. 拉肚子的原因3. 拉肚子的症状二、拉肚子应该吃什么三、拉肚子不能吃什么拉肚子的按摩手法1、拉肚子的按摩手法按揉足三里:以膝盖髌骨下方的凸起处为起点,向下四指宽胫..

一、手臂按摩手法1. 手臂按摩促进淋巴循环手法2. 手臂按摩揉走脂肪手法3. 手臂按摩排毒手法二、手臂按摩手法要求三、能瘦手臂的食物手臂按摩手法1、手臂按摩促进淋巴循环手法往上举起右手手臂,自然伸展,左手手指..

一、通奶的按摩手法二、适合用于按摩养生的穴位三、按摩的注意事项通奶的按摩手法1、通奶的按摩手法将拇指食指放置乳晕最外侧(12点和6点方向),将手指向乳房外扩张,同一位置做几次后换另一方向继续(3点和9点方向)..

一、人体经络有几条二、人体经络按摩方法三、人体经络按摩禁忌有哪些人体经络有几条1、人体经络有几条经络学说是古老中国医学的一部分,在中医理论中占有特殊重要的地位。该学说认为人体经络分为经脉、络脉,以及十..

一、治疗耳积水的穴位有哪些二、治疗耳积水常用方法三、耳积水带来的危害治疗耳积水的穴位有哪些1、治疗耳积水的穴位有哪些1.1、听宫“宫”指重地、要处,点按此穴有利于听觉康复,故名听宫。方位:坐落耳前、耳屏尖..

一、穴位减肥影响怀孕吗二、前三个月孕妈有什么注意事项三、怀孕吃的最佳食物有什么穴位减肥影响怀孕吗1、穴位减肥影响怀孕吗近年来,随着人们对健康意识的逐渐增加,让很多年轻的女性朋友们知道了备孕的好处,因此..

一、腿凉灸哪里二、灸穴位要注意哪些事项三、灸穴位带来哪些好处腿凉灸哪里1、腿凉灸哪里:涌泉穴涌泉穴,在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾..

一、驱寒灸哪里1. 驱寒灸哪里2. 体寒的症状3. 体寒的原因二、驱寒吃什么三、如何预防体寒驱寒灸哪里1、驱寒灸哪里神阙在脐窝正中,该穴位于人体的腹中部,脐中央。是气和,气舍,气具之穴,是任脉在此会和,此穴为任脉..

一、按摩手法的要领二、保健按摩的注意事项三、中医按摩的作用按摩手法的要领1、按摩手法的要领之搓法用双手的掌面夹住身体的一定部位,相对用力作快速搓揉的同时上下往返的方法称为搓法。该手法操作时患者肢体放..

一、天灸贴哪里1. 天灸贴哪里2. 天灸疗法适合的人群3. 天灸疗法治疗的疾病二、天灸疗法的注意事项三、天灸疗法不适宜人群天灸贴哪里1、天灸贴哪里天灸贴在中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指的宽度。对胃..

一、腿酸灸哪里1. 腿酸灸哪里2. 腿酸的原因3. 缓解腿酸的动作二、腿酸的穴位按摩三、腿酸的注意事项腿酸灸哪里1、腿酸灸哪里艾灸之所以简单,大众都可以操作,是因为艾灸的绝大多数情况下是以艾灸局部为主。腿痛,除..

一、疏通乳腺的按摩手法二、按摩哪些穴位能保护乳房三、按摩乳房的注意事项疏通乳腺的按摩手法1、疏通乳腺的按摩手法1.1、推抚法取坐位或侧卧位,充分暴露胸部,在乳房上再抹一点艾娜的秘密,然后双手全掌,由乳房四..

一、中风灸哪里1. 中风灸哪里2. 中风救命法有哪些3. 家有脑中风患者如何照料二、哪些症状预示脑中风三、中风的危险因素中风灸哪里1、中风灸哪里取穴:手部六井穴:少商、商阳、中冲、关冲、少冲、少泽。施术者先用..

一、脚踝按摩手法1. 脚踝按摩手法2. 脚踝的针灸方法3. 脚踝痛的原因二、脚踝的中药治疗三、脚踝的日常锻炼脚踝按摩手法1、脚踝按摩手法脚踝的按摩可以点按缺盆、中府、肩贞、肩髃、天宗、极泉、曲池、合谷等穴,指..

一、口臭按什么穴位二、怎么预防老年人口臭三、口臭带来的常见危害口臭按什么穴位1、口臭按什么穴位1.1、按摩方法一取坐位,两手交替按摩两个胳膊肘之间的曲池穴,力度渐渐加重,以有酸痛感为好,按正时针与反时针方..

一、手脚凉灸哪里二、那些人容易手脚凉三、手脚凉的危害手脚凉灸哪里1、手脚凉灸哪里：足三里足三里是个强身健体的万能穴,长寿穴。有“若想身体安,三里常不干”说法。这个常不干指的是用艾灸条熏灼穴位,使该处的..

一、脸部按摩手法1. 脸部按摩手法2. 脸部按摩的步骤是什么3. 面部按摩要注意什么二、面部按摩有什么好处三、面部按摩有哪些禁忌脸部按摩手法1、脸部按摩手法首先要学会运用指法,是将食指或中指的第一关节和第二关..

一、卵巢按摩手法二、卵巢保养吃什么水果三、卵巢保养饮食原则卵巢按摩手法1、卵巢按摩手法通过对穴位的刺激可调整女性内分泌和生殖系统的功能,有益于子宫及卵巢的养护。常可以用来养护子宫和卵巢的穴位有:气海、..

一、怎么给小孩推拿二、推拿的好处三、小孩推拿的注意事项怎么给小孩推拿1、怎么给小孩推拿1.1、脾经位置:位置主要分布在拇指上的螺旋纹状面和桡侧缘。操作:家长将宝宝的拇指弯起来,顺着拇指的桡侧边缘或者有螺纹..

一、心烦按什么穴位1. 心烦按什么穴位2. 心烦的表现3. 心烦的原因二、心烦的生活注意事项三、心烦的调节方法心烦按什么穴位1、心烦按什么穴位气闷时,捋捋膻中穴,两乳之间的膻中穴有宁心神、开胸除闷等作用。按摩..

一、腿疼按什么穴位1. 腿疼可按承山昆仑穴2. 腿疼可按阳陵泉3. 腿疼还可以按复溜穴二、穴位按摩的注意事项三、怎样预防腰腿痛腿疼按什么穴位1、腿疼可按承山昆仑穴外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉,有些人用力不..

一、子宫按摩手法1. 子宫按摩手法2. 对子宫好的食物3. 对子宫好的食疗二、子宫保养按什么穴位三、子宫保养注意事项子宫按摩手法1、子宫按摩手法先平躺下来,舒缓身体。把双手搓热,置于下腹部(双手相叠置于小腹中间..