小编导读：章门穴怎么找？章门穴是治疗消化不良的主要穴位之一，章门穴怎么找？章门穴的准确位置图，下面一起来看看。

章门穴怎么找

位于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方。

别名

长平，胁髎，季胁，脾募，肘髎，肘尖，后章门，季肋。

章门穴的准确位置图

穴名解析

1、章门。章，大木材也。门，出入的门户也。该穴名意指肝经的强劲风气在此风停气息。本穴物质为急脉穴传来的强劲风气，至本穴后，此强劲风气风停气息，风气如同由此进入门户一般，故名。后章门名意与章门同，后是与脾经冲门穴的别称前章门相对而言的。

2、长平。长，长远也。平，平坦也。长平名意指随肝经强劲风气扬散的脾土尘埃在此降落使腰侧腹部肌肉变为平坦之状。

3、胁髎。胁，指穴在胁部。髎，孔隙之意。胁髎名意指随肝经风气扬散的脾土微粒由胁肋部位降落腰腹下部。

4、季胁。季胁，小胁之意，此指本穴所在的部位，无它意。

6、脾募。募，募集也。本穴为天部的脾土尘埃归降之处，故为脾经募穴。

5、肘髎、肘尖穴。古有用肘尖点墨寻穴之法，肘髎穴、肘尖之名即来自该法。

取穴方法

章门穴位于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方。

穴位解剖

有腹内、外斜肌及腹横肌；有肋间动脉末支；布有第十、十一肋间神经；右侧当肝脏下缘，左侧当脾脏下缘。

功用

疏肝理气

主治

此穴为脏会穴，统治五脏疾病。

1、消化系统疾病：肠鸣，呕吐，痞块，消化不良，腹痛腹胀，肠炎泄泻，胁痛，肝炎黄疸，肝脾肿大，小儿疳积。

2、其他疾病：高血压，胸胁痛，腹膜炎，烦热气短，胸闷肢倦，腰脊酸痛。

穴位配伍

1、配梁门、足三里治腹胀；配内关、阴陵泉治胸胁痛；配足三里、太白治呕吐。

2、配足三里、梁门，有健脾和胃的作用，主治腹胀。

3、配内关、阳陵泉，有疏肝理气的作用，主治胸胁痛。

4、配足三里、太白，有健脾和胃止呕的作用，主治呕吐。

操作方法

刺法：斜刺0.5-0.8寸，侧腹部有酸胀感，并可向腹后壁传导。因该穴所处部位深层为肝脾所在，故肝脾肿大患者，不可深刺，以防刺伤肝脾。

灸法：艾炷灸5-9壮，艾条灸10-20分钟。

穴位养生

章门穴是治疗消化不良的主要穴位之一，多用于治疗胸膜炎、肋间神经痛、肠炎、胃炎等疾病。用双手手指指端按压此穴位，并且做环状运动。每日2次，每次2分钟。

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