一、宝宝食物过敏了怎么办

婴幼儿由于胃肠道发育不成熟,容易对食物产生过敏,如牛奶、鸡蛋和花生等。其中,牛奶蛋白是导致婴幼儿产生过敏最常见的食物过敏原。那么宝宝食物过敏了怎么办呢?

1、家长要积极分析并找出孩子的过敏食物。如果孩子出现过敏现象,要注意避免食用所有可疑食物,可以少量尝试一种可疑食物,如果没有观察到任何变化,再接着试试下一种食物,最好能找出对宝宝造成过敏的食物。

2、多数过敏症状是比较容易辨识的,当宝宝发生过敏时,要视情况酌情处理,对于一般的皮肤出荨麻疹,可以在家里观察,给宝宝吃抗过敏药,如果宝宝有哮喘、呼吸困难、声音嘶哑,要迅速送医院。

3、找出过敏源后,最好坚持母乳喂养,母乳中大量的活性免疫球蛋白及抗体,有助于预防过敏,在哺乳期,妈妈不必盲目限制饮食,但最好不吃不常吃的食物,且不要大量吃辛辣刺激的食物。

4、在添加辅食时,应该从很少的量开始,逐渐增加,如宝宝没有过敏,经过7—10天后再添另一种新的食物,一旦出现过敏反应,应停止这种食物一段时间,然后再从更少的量开始尝试。

注意:切忌将多种新食物一起添加,且建议晚一点儿添加鱼、虾、蟹、贝类,因为这些食物最易引起过敏。

二、宝宝过敏的症状

虽然部分发生在婴幼儿时期的食物过敏现象会随着年龄的增长而逐渐消失,但大多都会对婴幼儿的身体造成危害。严重的食物过敏,如果没有及时进行有效抢救,还会危及生命。因此,在给1岁内宝宝添加固体食物时,一定要注意宝宝是否有下列过敏现象:

1、皮肤

皮肤是比较脆弱的,吃了可能过敏的食物之后,如鱼虾等。宝宝可能会出现以下症状:发红、砂纸状的脸部皮疹、荨麻疹、手脚发肿、干燥、发痒、黑眼圈、眼皮肿胀、舌头疼痛。

2、呼吸道

呼吸道过敏一个简单的例子就是牛奶,牛奶中的组胺就是常见的呼吸道过敏的过敏源。小部分孩子呼吸道过敏会出现以下症状;流鼻涕、打喷嚏、气喘、鼻塞、流眼泪、支气管炎、耳部感染、持续咳嗽。

3、肠道

肠道过敏最为常见的,也是很好理解的。一旦吃的不对,就会出现以下肠道反应:粘液性腹泻、便秘、胀气、唾液过多、呕吐、肠道出血、肛门周围出现皮疹或灼热、腹部不适。

三、怀疑宝宝食物过敏该如何就医检查

我们如果怀疑宝宝有过敏表现,想明确一下是什么引起的宝宝过敏。需要就医检查,在检查前我们要提供给医生一些病史,比如宝宝之前都有过些什么样的症状表现、父母双方有没有有过敏性疾病(哮喘、鼻炎、皮炎)等、宝宝是否剖宫产、辅食添加的过程、最好是提供2周内的饮食日记、有没有长期吃某种补品如蛋白粉及维生素等、家中有没有人吸烟。

还要把宝宝这次的症状表现记清楚,什么时间发生的,在这之前吃过什么接触过什么,因为过敏性皮疹变化大,有时去到医院可能就没有了,家长可以在家中用手机拍下宝宝的皮疹留给医生看。

一般来讲,急期过敏期不能进行过敏原检查。等急性期过后,可以带宝宝进行检查,检查有两种,一是皮肤的点剌、二是抽血查特异性的IgE。

检查有两种结果,一是阳性、一是阴性。阳性的宝宝也不是就肯定为食物过敏了,需要做食物激发试验,再出现阳性就可明确。如果食物激发是阴性的就不是食物过敏。食物激发试验有引起过敏性休克的风险,要慎重选择。

过敏原检查阴性的宝宝可以排除IgE介导的食物过敏。如果这个宝宝的症状特别象过敏、要怀疑为非IgE引起的食物过敏。

如果已经知道宝宝是过敏体质,家长在日常生活中应该注意让宝宝避免接触过敏原。那么除了这点外,该怎样防止宝宝食物过敏反应的发生?下面小编继续为您介绍。

四、怎样防止宝宝食物过敏反应的发生

1、延长喂养时间

延长母乳哺育的时间,至少能到6个月。母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体,对防止过敏很有好处。哺乳期间,宝妈避免吃容易引起过敏的食物。

2、低过敏的食物为主

宝宝出生后第一年的饮食要以低过敏的食物为主,同时辅食添加不宜过早。每周逐步给宝宝增加一种新食物,从蔬菜、米饭、谷类食品、水果开始。

3、推迟

有过敏体质的宝宝,添加辅食的时间可稍晚些,推迟到6～8个月时再添加,蛋和鱼在18个月大以后再添加。

4、量少、单项为主

添加固体食物时,量要少,品种以单项为宜,观察无过敏反应时再多喂或加入新的辅食。切忌多种新食物同时添加,分辨不清过敏原。

5、注意观察

一旦发现哪些食物有过敏反应时,应立即停止食用。对于会引起过敏的食物,尤其过敏反应会随着年龄的增长而消失的食物。一般建议每半年左右试着添加一次,量由少到多,看看病症是否减轻或消失。

7、避免含致敏物质

避免摄入含致敏物质的食物是预防食物过敏的最有效方法。如是单一食物过敏,应将其从饮食中完全排除,用不含过敏原的食物代替;多种食物过敏的宝宝,则要请营养师进行专门的营养指导了。

8、避免食用含有高过敏原的食物

应尽量避免食用含有高过敏原的食物,如牛奶、有壳的海鲜(虾、蟹),有壳的坚果(如花生)、麦等食物。