小编导读：饮水中含氟量过高，会导致牙齿病变，服四环素也可使乳齿变黄。有人作过试验，在低钙饮食条件下授以过量的氟，可以出现氟斑牙，……

饮水中含氟量过高，会导致牙齿病变，服四环素也可使乳齿变黄。有人作过试验，在低钙饮食条件下授以过量的氟，可以出现氟斑牙，相反，钙量充足可以预防氟斑牙的发生。

补钙能促使牙列整齐，钙量充足，牙槽骨及牙齿都有很高的密度，它们之间无缝隙，牙齿只能按照一定方向有序地发育生长，造就一副整齐、洁白的牙齿。补钙的同时要注意晒太阳或补充维生素D，因为只有在维生素D充足的环境中，钙才能被骨骼及牙齿利用。

另外还要注意孩子从小养成良好习惯，不咬手指，睡觉时不吸吮胶皮奶头，不枕手掌侧卧而眠，不习惯性咬铅笔头等。