一、最佳选择：站桩！二、什么是站桩三、站桩5分钟身体收获8大益处说到运动，最常见的，就是“游泳、跑步、健身房”等。但CCTV4曝光了这样一种运动：比游泳、跑步、健身房锻炼等都简单，但养生锻炼效果奇佳，每天5分..

小编导读：茶道中的道家思想一、尊人中国茶道中，尊人的思想在表现形式上常见于对茶具的命名以及对茶的认识上。茶人们习惯于把有托盘的盖杯……茶道中的道家思想一、尊人中国茶道中，尊人的思想在表现形式上常见..

小编导读：7月18日，【万科·红郡西岸】“茶香漫红郡酌茶品禅意”茶艺品鉴会精彩落幕。淡淡的茶……7月18日，【万科·红郡西岸】“茶香漫红郡酌茶品禅意”茶艺品鉴会精彩落幕。..

小编导读：转眼已经进入夏天，高温天气很容易给人们带来燥热、倦怠、食欲不振，甚至是中暑等症状。那么该如何来对付它们?通过喝茶也可以做……转眼已经进入夏天，高温天气很容易给人们带来燥热、倦怠、食欲不振，..

小编导读：茶叶的冲泡，一般只要备具、备茶、备水，经沸水冲泡即可饮用。但要把茶固有的色、香、味充分发挥出来，冲泡得好，也不是易事，要……茶叶的冲泡，一般只要备具、备茶、备水，经沸水冲泡即可饮用。但要..

小编导读：云南勐库冰岛(当地人也称"丙岛")是云南双江县着名的云南普洱茶古茶树成片生长的村落，以盛产云南普洱茶冰岛大叶种茶而闻名，……云南勐库冰岛(当地人也称"丙岛")是云南双江县着名的云南普洱茶古茶树成..

小编导读：相传早在4000年前，我们的祖先就已经知道采摘野茶煎汁治病，后来又发现饮茶可以增进人体健康，便"煮作羹饮"，使茶逐步由药……相传早在4000年前，我们的祖先就已经知道采摘野茶煎汁治病，后来又发现饮..

小编导读：现在新闻里面因为整容出现的事故时越来越多，爱美之心人皆有之，尤其是女人。其实喝茶不仅可以修身养性，还能帮助女性朋友减缓衰……现在新闻里面因为整容出现的事故时越来越多，爱美之心人皆有之，尤..

小编导读：几千年的茶发展史，也形成了独具中国特色的茶文化，时代的不同，品茶的方法也各异。品茶是一门艺术，除了品尝的美味以外，通过欣……几千年的茶发展史，也形成了独具中国特色的茶文化，时代的不同，品..

小编导读：今天我们主要分享几位知名人士对于茶的感悟与理解：“泡茶能使人迅速平静下来，也带给了大家以心交流的氛围，让我从……今天我们主要分享几位知名人士对于茶的感悟与理解：“泡茶能使人迅速..

小编导读：市中医院副主任中医师黄晓岸表示，不同的中药、花草茶有不同的属性，热性体质的人，宜选用性寒凉的药草，而虚寒体质的人则适用性……市中医院副主任中医师黄晓岸表示，不同的中药、花草茶有不同的属性..

小编导读：女孩儿们的福音来啦！！！想要减肥，又不想节食或懒于运动，喝茶也是不错的选择哦。下面小编给大家介绍几款最有效的自制减肥茶，……女孩儿们的福音来啦！！！想要减肥，又不想节食或懒于运动，喝茶也..

小编导读：好相对于坏来说、美相对于丑来说、高相对低来说等等，从此可以看出世上的东西都是两面性的。茶叶也是如此，有优质就存在着劣质，……好相对于坏来说、美相对于丑来说、高相对低来说等等，从此可以看出..

小编导读：吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为&ldquo……吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出..

小编导读：茶含有多种营养成分，具有多种保健功效，导致饮茶养生的人，茶叶加盟，铁观音加盟的人越来越多。但你知道喝茶分季节的吗?你知道……茶含有多种营养成分，具有多种保健功效，导致饮茶养生的人，茶叶加盟..

小编导读：喝茶时准备原则：1、要感受某种味道或者感觉，有专门的部位，这个部位最敏感。2、保持上述部位放松，舒展开才能有比较大的接触……喝茶时准备原则：1、要感受某种味道或者感觉，有专门的部位，这个部位..

小编导读：高血压患者，除了坚持服药治疗外，在夏季用中草药泡茶饮用也有一定的治疗效果。那么高血压喝什么茶好呢?下面给大家介绍高血压喝……高血压患者，除了坚持服药治疗外，在夏季用中草药泡茶饮用也有一定的..

小编导读：如何挑选适合自己的减肥茶茶叶有很好的清除肠道里的油脂，增强机体免疫力，然而茶叶的种类繁多，但并不是所有的减肥茶叶都适合自……如何挑选适合自己的减肥茶茶叶有很好的清除肠道里的油脂，增强机体..

小编导读：我国是茶叶大国，茶叶种类数不胜数，茶叶的保健及养生功效闻名于世，尤其是菊花茶，菊花茶的品种多姿，主要有黄山贡菊、杭白菊、……我国是茶叶大国，茶叶种类数不胜数，茶叶的保健及养生功效闻名于世..

小编导读：作为一个从小就喜欢喝茶的人，我一直以为我对茶的了解还是蛮多的，可是今天跟一位朋友一起喝茶聊天时听他说，其实茶在漫长的历史……作为一个从小就喜欢喝茶的人，我一直以为我对茶的了解还是蛮多的，..

小编导读：每个家庭的厨房里都存着这些花椒、大料、大米、茶叶……“放得住”的食物……每个家庭的厨房里都存着这些花椒、大料、大米、茶叶……“放得住”的食物。..

小编导读：红茶的功效与作用是不少，长期饮红茶有助于身体健康，但是红茶也不能多喝，喝红茶也有需要注意的禁忌，长期饮茶的朋友们应该特别……红茶的功效与作用是不少，长期饮红茶有助于身体健康，但是红茶也不..

小编导读：绿茶是茶叶本身生物酶活性被完全灭活的不发酵茶，主要的活性因子是茶多酚(以儿茶素EGCG为主)、茶多糖、茶氨酸、氨基丁酸以……绿茶是茶叶本身生物酶活性被完全灭活的不发酵茶，主要的活性因子是茶多酚(..

小编导读：枸杞与菊花对明目都有很好的效果，但事物都是具有两面性的，那枸杞菊花茶副作用是否存在呢?若存在，枸杞菊花茶副作用有哪些呢?……枸杞与菊花对明目都有很好的效果，但事物都是具有两面性的，那枸杞菊..

小编导读：成人喝茶可以保健身体，对于儿童来说也是同样的。只是因为儿童身体发育尚不健全，内脏功能相对较弱，所以喝茶时有更多注意事项。……成人喝茶可以保健身体，对于儿童来说也是同样的。只是因为儿童身体..

小编导读：糖尿病人适合喝什么茶呢?绿茶儿茶素是绿茶的涩味成分，可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化；儿茶素还能减缓肠内糖……糖尿病人适合喝什么茶呢?绿茶儿茶素是绿茶的涩味成分，可以防止血管..

小编导读：我们经常是电脑或者手机看久了眼睛会特别疲劳，慢慢的近视的程度就会增加，很多上班族都有这种切身体会，因此好好爱护眼睛是需要……我们经常是电脑或者手机看久了眼睛会特别疲劳，慢慢的近视的程度就..

小编导读：茶叶的选购不是易事，要想得到好茶叶，需要掌握大量的知识，如各类茶叶的等级标准，价格与行情，以及茶叶的审评、检验方法等。茶……茶叶的选购不是易事，要想得到好茶叶，需要掌握大量的知识，如各类..

小编导读：夏天到了，黑茶凉着喝，降温解渴又解暑。比酸梅汤好多了。黑茶是人们喜爱的饮品，夏天凉着喝最易降温解渴，而且可以隔夜喝，常喝……夏天到了，黑茶凉着喝，降温解渴又解暑。比酸梅汤好多了。黑茶是人..

小编导读：天气炎热，很多人喜欢阴凉处饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的阳气浮于外而虚于内。下面告诉您三伏天的养生注意。千万要记住……天气炎热，很多人喜欢阴凉处饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的..

小编导读：初入门者在购买铁观音时总是会有销售人员上来给你递一杯茶叶，会问你香不香。往往这时候你会被茶商销售员灌输一些错误的概念，其……初入门者在购买铁观音时总是会有销售人员上来给你递一杯茶叶，会问..

小编导读：茶叶从发明到利用，经历了一段漫长的历史，它之所以深受人们的欢迎，除了可作为饮料被人们饮用外，还因为它对人体能起到一定的保……茶叶从发明到利用，经历了一段漫长的历史，它之所以深受人们的欢迎..

小编导读：据外媒报道，荷兰研究人员邀请44名男性志愿者参与实验。实验中，志愿者被要求参与多项测试。结果发现，饮用绿茶后的志愿者注意……据外媒报道，荷兰研究人员邀请44名男性志愿者参与实验。实验中，志愿..

小编导读：我们平时喝绿茶、红茶、花茶，就是很少听人说喝白茶，我国茶叶分六大类：绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶和黑茶类，白茶就是其中之……我们平时喝绿茶、红茶、花茶，就是很少听人说喝白茶，我国茶叶分六..

小编导读：慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症,常为呼吸道慢性炎症的一部分。主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛……慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症,常为呼吸道慢性炎症的一部分。主要表现..

小编导读：清朝王士雄在《随息居饮食谱》中指出，茶有“清心神，醒睡除烦，凉肝胆，涤热消痰，肃肺胃，明目解渴”……清朝王士雄在《随息居饮食谱》中指出，茶有“清心神，醒睡除烦，凉肝胆，涤热..

小编导读：饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开?最近在日本的一系……饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，..

小编导读：众所周知喝茶会降低药效，尤其是中药。但是大家有没有听过有些中药如果搭配茶服用，药效会更好。今天小编教你这4种中药就是搭配……众所周知喝茶会降低药效，尤其是中药。但是大家有没有听过有些中药如..

小编导读：我国饮茶之风由来已久，说是茶叶故乡也不为过。所以人们对茶叶的功效了解的很透彻，都知道多喝茶水有益身体健康。每每有书提到茶……我国饮茶之风由来已久，说是茶叶故乡也不为过。所以人们对茶叶的功..

小编导读：之前跟朋友喝茶的时候，他一看到小编在冲泡普洱茶，立马就说道：“你怎么敢喝普洱茶?”这话可把小编吓……之前跟朋友喝茶的时候，他一看到小编在冲泡普洱茶，立马就说道：“你怎么敢喝..