日本绿茶

2013-11-11阅读：9497 学员编辑 收藏

日本绿茶饮料被称为一个拥有对你的健康有很多好处。博士小国，食物及营养科学系在静冈县滨松大学，日本大学讨论了他的网站，绿茶和人类健康绿茶的健康效益。

防止食物中毒

儿茶素，在绿茶绿茶的苦涩成分有效地杀死细菌，导致食物中毒，并杀死这些细菌产生的毒素。

减少癌症的风险

儿茶素是说，要有效减少癌症的增长。

良好的口腔卫生实践

儿茶素抑制牙菌斑的致龋细菌的形成，并杀死细菌本身。它还杀死导致口臭的其他细菌。绿茶含有天然氟有助于防止蛀牙。

防止胆固醇增加

儿茶素可防止血液中的胆固醇过多堆积。

控制高血压

儿茶素抑制血管紧张素生产二导致血压高。

降低血糖

儿茶素，多糖是有效降低血糖。

减缓老化过程

消费制剂是有效的抗氧化剂能够延缓衰老过程。绿茶中维生素E，作为抗氧化剂丰富的作品。此外，绿茶中儿茶素是一个非常强大的抗氧化剂。

日本人喜欢饭后喝绿茶。你为什么不开始用餐后有一个绿茶一杯？见绿茶饮用礼仪和种。

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