小编导读：经常梳头可以加强对头皮的按摩，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，牢固发根，减少脱发现象，但是也不是梳头越多越好。油性发质的人少梳头才能保护秀发。……

房间一直流传，每天刷头一百下可以加速头皮血液循环，预防脱发，使头皮更健康。是不是这样呢？

据了解，经常梳头的确可以加强对头皮的按摩，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，从而牢固发根，减少脱发现象；还能聪耳明目，缓解头痛；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病发生；也能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。

但是过分的梳头会刺激头皮上的皮脂腺，因此油性发质的人群，要少梳头才能保护秀发。如果是干性发质的长发，就特别适合多梳头，选用天然鬃毛制成的梳子，这样不易伤头皮同时能按摩头皮，但也要适量，不能一味贪多哦。