小编导读：产了小宝宝后，初为父母的年轻人是不是很为此欣喜呢？那是肯定的，但是也有很多的麻烦就要随之而来了，你要有充足的准备和耐心。而乳汁少就是其中的麻……

产了小宝宝后，初为父母的年轻人是不是很为此欣喜呢？那是肯定的，但是也有很多的麻烦就要随之而来了，你要有充足的准备和耐心。而乳汁少就是其中的麻烦事之一。

产后乳汁分泌少，不用着急。中药膳食疗有时可作为主要的治疗方法，对于缺乳有较好的疗效，猪蹄豆腐汤、黄酒炖鲫鱼、黄花菜瘦肉粥、黄酒鲜虾汤都是效果颇佳的催乳方。