小编导读：女人生性敏感，多愁善感，情志失调，特别是忧郁恼怒，易致气机郁滞，而引起多种疾病。主要有三类中医病证：肝气郁结证：情志不畅，肝气郁结，而抑郁寡……

主要有三类中医病证： 一、疏肝解郁代茶饮三、疏肝解郁保健菜肴

1.玫瑰花烤羊心：鲜玫瑰花50克(或干玫瑰花15克)放入沙锅内，加水及食盐适量，煎煮10分钟，待冷备用。羊心50克洗净，切成长5厘米、宽3厘米、厚约1厘米的小块，穿在烧签上，边烤边蘸玫瑰盐水，反复烤炙，烤熟(稍嫩)即可。有舒肝解郁，养心安神之效，适用于肝气郁结证及气滞血瘀证。(见《饮膳正要》)

2.火爆玫瑰玲珑：玫瑰花10克，掰成瓣，洗净;猪心尖300克，顶刀切成薄片，放入碗内，加入玫瑰花、葱、姜丝、蒜片、酱油、甜面酱、香油、料酒拌匀，腌约10-15分钟;勺内放入花生油，用旺火烧至冒青烟时，倒入腌好的猪心，快速拉动炒勺，不断推动手勺，使炒勺中的火苗熊熊燃烧，猪心片在火中边燎边炒，约炒2分钟出勺即成。有舒肝解郁，行气活血，养心安神之效，适用于肝气郁结证及气滞血瘀证。