小编导读：在冬季，面对严寒，稍有不注意，我们就会生病感冒。感冒虽然是个小病，可是有时候却短时间难以治愈，总是拖拖拉拉好久才慢慢好转，这会严重的影响到我……

在冬季，面对严寒，稍有不注意，我们就会生病感冒。感冒虽然是个小病，可是有时候却短时间难以治愈，总是拖拖拉拉好久才慢慢好转，这会严重的影响到我们的生活、学习、工作。那么冬季有什么办法可以让感冒快速好起来吗？为此，我们不妨先来看看我们在冬季这么容易患上感冒的原因。二一身疼痛、无汗、鼻塞流涕。 ：感冒后千万不要剧烈运动

感冒后，医生常常提醒要“多休息，多喝水”。但多数患者记得要多喝水，却忽略休息，错误地认为运动在任何时候都能增强抵抗力。其实人在感冒发烧时新陈代谢比平时加强，能量消耗大，抵抗力更弱，这时加强运动效果适得其反。因此，大家在感冒之后，千万不要去做剧烈运动，不要误以为出一身汗感冒就会好得快。