一、热伤风与伤寒区别

二、中医对感冒的认识

三、热伤风与伤寒的预防

热伤风与伤寒区别

1、热伤风与伤寒的区别

从症状上来说,风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在春秋冬季,主要症状是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,主要症状是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但并不退热。因此,如果夏天的热伤风还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。

2、伤寒的症状

伤寒的症状非常的多。作为太阳病还有阳明病或者是少阴病。太阳病主要是表现在头非常的疼痛,而且会感觉十分的寒冷,还有可能会出现发热出汗的情况,同时有可能会出现呕吐的症状。而阳明病也是一样,他还会有便秘或者是口渴还有舌头发红有很厚的舌苔的情况。而瘙痒病症会让患者感觉自己的嘴巴特别的苦,喉咙很干,头晕目眩。应该根据不同的症状来进行对症下药的治疗。

3、热伤风的症状

者发热重,恶寒轻,咽干疼痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞,流黄鼻涕,口渴,咳嗽吐黏痰,舌边舌尖色红,苔薄黄。宜辛温解表,可用风热感冒冲剂、银翘解毒丸、板蓝根、桑菊感冒片、银翘解毒颗粒、双黄连口服液等。

中医对感冒的认识

风寒型感冒:宜宣肺散寒、辛温解表,居家可用连须葱白30克、淡豆豉9克、生姜9克煎服。

风热型感冒:宜宣肺清热、辛凉解表,可选用感冒止咳颗粒、银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片等。

暑热型感冒:宜清热祛暑、清气分热。

当觉得自己感冒时,最好回想48小时前在干什么,那可能才是患感冒的源头。流感和普通感冒难以区分,普通感冒的病毒通常不会引起成人发烧;突然发作的发烧和咳嗽是流感的最显著症状。

对抗感冒的最佳武器是参加体育锻炼：任何运动都有预防感冒的作用。每周进行5次,每次30分钟快速步行就能让免疫系统成功地抵抗感冒。

熬夜可能导致感冒：每晚睡眠时间少于7个小时的人患感冒的可能性会增加3倍。睡眠质量好的人患感冒的概率仅是睡眠不好的人的1/5。

热伤风与伤寒的预防

1、控制空调

空调温度不宜开得太低,让室内外温差过大,白天空调的温度应控制在24摄氏度以上,晚上控制在28摄氏度并伴有除湿状态,尤其晚上睡觉时不要直接吹风扇及空调风

2、注意饮食

饮食以清淡为主,忌油腻辛辣燥热之物。多吃苦瓜、萝卜、冬瓜、绿豆汤等去湿、清热、消暑的食物。

3、多喝水

每天要多喝水,饭菜要清淡,且用绿豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清凉饮料来替代含糖量过高的饮料

4、使用加湿器

夏天不要因为炎热而不顾自己的健康,同时夏季也是一个非常干燥的季节,这样很容易出现一些呼吸道的疾病,而且女性又很容易被感染,所以保湿就成了一个很重要的问题。夏季也需要用加湿器的不不知道吗?选择用加湿器的话可以让空气湿润一些,同时减少病毒的扩散和侵害。

5、服用非处方药

非处方药都能减轻感冒的症状。很多人感冒了就随便的乱用药,因为乱用药导致的疾病的发生的例子也是比比皆是,这些药物虽然不能抗病毒,但是可以让你缓解症状,达到预防的作用。