一、壮阳药酒配方大全

二、壮阳的食物

三、男性壮阳的方法

壮阳药酒配方大全

1、鹿血酒。

1.1、配方。

新鲜鹿血100毫升,白酒1斤。

1.2、制作方法。

将鹿血注入酒瓶中,加入白酒,充分搅拌均匀,封口,至于冰箱冷藏24小时,取上清酒液饮用。

1.3、功效与主治。

补肾填精。用于肾阳虚,精血亏之阳痿,腰膝酸软,畏寒腹痛,虚寒带下,崩漏等。

2、中医补肾壮阳药。

2.1、配方。

当归15克,枸杞子60克,桂圆肉120克,滴烧酒750克,白酒浆1700克。

2.2、制法。

将上药盛入绢袋内,悬于坛中,再将酒封固,窖藏1个月以上,即可饮用。

2.3、成效。

补益强身,养生防病。适用于血虚精亏,面色不华,经常头晕眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用,加强抗病才能,延缓衰老。

3、鹿茸山药酒。

3.1、配方。

鹿茸15克、山药60克、烧酒1000克。

3.2、制法。

将鹿茸、山药与烧酒共置进瓷坛中,弥缝浸泡7天以上便可服用。

3.3、功效。

补肾。适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄;肾阳虚弱的夜尿证、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。

4、人参枸杞酒。

4.1、配方。

人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。

4.2、功效。

大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食、倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

壮阳的食物

1、羊肾。

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说,羊肾补虚损,阴弱,壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

2、韭菜。

韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上起阳草之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗。

3、虾。

虾其实是很多人喜欢吃的,并且虾的味道也是很不错的,有药用作用和补益作用。对于哪些气短乏力。不思饮食的人,则就可以做为一种补品了,男人们经常的吃虾还可以强身健体,达到壮阳的目的。

4、鹌鹑蛋。

鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。治肾虚、腰痛、阳痿。

男性壮阳的方法

1、刺激腹股沟管部强化睾丸功能。

刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。

2、按摩阴囊强化男性精力。

经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。

3、要定期体检。

与医师密切合作,很多药品会让那话儿软趴趴,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要忘记利用免费咨询。

4、要均衡营养。

六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。

5、要适度运动。

保持好体力:走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。