小儿尿床并不稀奇,正常情况下,小儿1岁后白天已渐渐能控制小便,随着小儿经脉渐盛,气血渐充,脏腑渐实,排尿的控制与表达能力逐步完善。若3岁以后,小儿还不能在熟睡时自主控制排尿,就是遗尿症,就是俗称的“尿床”。到底尿床的背后隐藏了什么小儿健康的秘密呢? 中医认为,遗尿多与膀胱和肾的功能失调有关,尤其以肾气不足,膀胱虚寒为多见。肾的开阖主要靠肾的气化功能来调节。肾气不足,就会导致下焦虚寒,气化功能失调,闭藏失司,不能约束水道而遗尿。先天肾气不足,体质虚寒及有隐性脊柱裂的患儿多属此证。肾气不足,膀胱虚寒所致的小儿遗尿症会出现熟睡中多次遗尿,小便清长的特征性表现,同时伴有面白少华、神疲乏力、智力较同龄儿稍差、肢冷畏寒等肾气虚的症状。
正常情况下,小儿在6个月时能独坐片刻,8个月会爬,在9个月左右能站立,10个月可扶走,12个月时能独立行走,一出生即有头发,出生后4~6个月乳牙萌出,1岁时能说出简单的生活用语,2岁后能简单的交谈,5岁后能用完整的语言表达意思。 中医认为,小儿如果在2~3岁时还不能站立、行走,则为立迟、行迟;初生无发或少发,随年龄增长仍稀疏难长则为发迟;12个月尚未出牙以及此后牙齿萌出过慢则为齿迟;1~2岁还不会说话则为语迟。此为小儿发育迟缓的“五迟”。 肾主骨,肾不足则骨不充,可出现立迟、行迟;齿为骨之余,若肾精不足,可见牙齿出迟;发为血之余、肾之苗,若肾气不充,血虚失养,可见发迟或发稀而枯;言为心声,脑为髓海,若心气不足,肾精不充,髓海不足,则见语言迟缓、智力不聪。
性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材,其功效主要来源于虫草素,虫草素能补益肝肾。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云:“虫草秘精益气,专补命门。”《柑园小识》还说:“以酒浸数枚啖之,治腰膝间痛楚,有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药,但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎盘等共炖,成为补益食品,更为有益。
性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。
性温,味咸,质地虽阴柔,但能补肾之阳气,为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说:“海参补肾益精,壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴,健阳”。故凡肾虚之人,皆宜食之。
配方:山茱萸15克,韭菜30克。 制法:先煮山茱萸20分钟左右,再入韭菜,煮一二沸,取汁去渣。 用法:代茶频饮。
配方:麻雀5只,白酒少许,葱白3根,粳米60克。 制法:先将麻雀用水淹死,洗净后炒熟,放少许白酒,用文火煮5分钟,再加粳米和适量水同煮,待粥将成时,加入葱白,再稍煮即成。 用法:早晚随量食用。
配方:狗肉150克,黑豆20克。 制法:狗肉加水、料酒适量,用武火煮沸,去浮沫,改用文火煨至极烂,调味即可。 用法:1日内分食完,15日为1个疗程。