小编导读：牛肝菌非常鲜美，但有些不能吃，会使人中毒，牛肝菌中毒症状有哪些？吃牛肝菌中毒怎么办？如何预防牛肝菌中毒？下面小编告诉你怎么避免牛肝菌中毒。

牛肝菌虽然健康又美味，但是牛肝菌中毒也是比较常见的问题，中国牛肝菌科种类有397种和变种，其中有毒的牛肝菌33种，占总数的8.3%，如粘盖牛肝菌属、牛肝菌属、粉孢牛肝菌属等。如果万一吃牛肝菌中毒该怎么办呢？

牛肝菌中毒症状

食用牛肝菌有可能发生中毒现象，因个体差异而定。一般出现中毒情况大多于进食后12小时发病。中毒早期出现消化道症状，进而突出表现为精神和神经的症状，如头痛、头昏、眼球震颤、流涎、瞳孔散大、精神兴奋、语言增多不连贯、喊叫、行为紊乱、谵妄、幻觉、幻听及迫害妄想等。部分患者尚有发热，心动过速，心肌损害，房性过早搏动等症。

吃牛肝菌中毒怎么办

牛肝菌中毒会出现无力、恶心、呕吐、腹痛、水样腹泻等肠胃炎的症状，甚至引起痉挛，少数还会出现幻觉，如果是轻微的症状，一般会较快恢复，但是如果症状比较严重的话，就要及时就医治疗，通过立即洗胃；静脉补充液体，以加速毒物的排泄及维持水、电解质的平衡；解毒剂：合适剂量的阿托品注射等治疗方法进行解毒。

如何预防牛肝菌中毒

大家在食用牛肝菌之前应该首先确认是否有毒，另外，不要自行采摘、食用，在购买的时候要特别小心，同时，在加工制作牛肝菌时可以现在开水中煮一下，因为有毒的牛肝菌含有的毒素可因高温而分解。

牛肝菌怎么吃最鲜美

只要注意避免牛肝菌中毒，有好的牛肝菌，小编还是建议大家尝尝，真的是太鲜美了。

最鲜美的干牛肝菌吃法，应该将干牛肝菌泡发一段时间，然后清洗好，在沸腾的盐水中滚上两滚，然后捞出来，在清水中漂洗一下，这样就可以蒸、溜、炒、煮、凉拌，做出来的菜都鲜美清爽无比了。下面小编介绍个最快手的牛肝菌吃法——爆炒牛肝菌。

爆炒牛肝菌

材料：牛肝菌600克，腌白菜50克，青辣椒50克，猪肉100克，鸡蛋清1只、精盐、味精、酱油、蒜瓣、蚕豆水粉、熟猎油。

做法：

牛肝菌削去泥土清洗干净，切成薄片；青椒切为指甲片；猪肉洗净切为薄片；蒜瓣切片；腌白菜挤去水剁为末；肉片放入碗内加入鸡蛋清，放入蚕豆水粉，搅拌均匀上浆；炒锅烧热注入熟猪油，待油烧至三成热时，放入肉片滑熟，捞起沥油；油继续烧到六成热时，将牛肝茵放入滑至八成熟捞在漏勺年沥油；炒锅内留下熟猪油烧热，放入蒜瓣、青辣椒、精盐煸熟，再放入牛肝菌、肉片、腌白菜末、酱油煸炒入味；用蚕豆水粉勾芡，淋上熟猪油炒拌，放入味精推匀即可出锅。

此菜由牛肝菌与温中散寒、开胃消食的辣椒和滋阴湿燥的猪肉等组成。具有温中散寒、滋阴润燥的功效。可作为腰腿疼痛、筋络不舒、阴虚于咳等病症患者营养保健菜肴食用。