小编导读：过期的橄榄油能吃吗？橄榄油是食用油中比较健康的一种，很多人看着过了保质期的橄榄油，扔掉太可惜了，那么过期的橄榄油能吃吗？

过期的橄榄油能吃吗？

小编建议，过期的橄榄油最好别吃了，橄榄油跟化妆品一样，封闭的时候可以保质几年，一旦开封就必须在几个月内用完。食用油是很容易变质的，因为油脂会自动发生氧化作用。油脂氧化会产生很多有毒的氧化分解物质，形成过氧化物会造成酸败，产生令人不愉快的气味。油脂的酸败不像食物腐败霉变那样容易引起人们的注意，当我们闻到不正常的气味时，油脂的过氧化物含量已经大大超过国家标准的数值了。所以为了健康起见，橄榄油过期了就别食用了。

但是过期橄榄油还是可以利用的，下面再来看看过期橄榄油的妙用：

1、呵护脸部肌肤

用洗面奶清洁完脸部肌肤后涂上适量的橄榄油。这样，不仅仅会有利于保持脸部肌肤的水分，而且还能够滋润、营养肌肤。从而，消除与及延缓脸部皱纹的出现，减缓皮肤老化速度。

2、作为卸妆油

每当使用卸妆产品卸妆后，可以滴几滴橄榄油在手指上，用指腹轻轻地对脸部进行按摩。然后，再用温热的毛巾或者蒸脸器敷面。这样子，能够清除毛孔内肉眼看不见的污垢，为肌肤增加光泽与及弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。

3、作为按摩油

虽然今年炎热的夏季已经过去了，但是下一年的酷热夏季也不远哦！这么好的妙招，不妨先记着，等明年夏天用！橄榄油，它是最佳的防晒按摩油。游泳前后，用橄榄油涂抹全身，可以非常有效地保护娇嫩的肌肤了。

4、防裂止痒

在干燥的秋冬季来临时，你是否会感觉自己的肌肤老是痒痒的？橄榄油就有很好的防裂止痒功效了。因为，它可防止皮肤皴裂与及皮脂分泌过少引起的瘙痒。温馨提示：如果家里有宝宝，亦可用来呵护婴儿皮肤哦！在婴儿腋下臀部等处涂上它即可。

5、护手

双手涂上橄榄油后，进行按摩。能促进血液循环，加速养分送到手部，并且能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺，然后用橄榄油浸泡，这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。效果比涂护手霜更神奇哦！

6、护双脚

在炎热的夏天，双脚容易被凉鞋磨出一些小茧或者掉皮；到了秋冬天，脚部又开始出现皲裂。不用担心，橄榄油有很好的滋润肌肤的功效。只要你每天晚上回家后，洗干净脚，再用橄榄油擦脚，便能够使你脚上肌肤越来越柔嫩了！

7、沐浴

在每天沐浴的时候，将自己的身体洗净，再用棉花浸取适量的橄榄油，涂遍全身。然后，再用温热的毛巾包裹起来。大概十分钟后，再用温水冲一遍即可。

所以，大家不用担心过期的橄榄油浪费了，吃不到嘴里，就用在身上吧。