一、肾受损怎么办

二、肾受损吃什么好

三、三大生活方式损害肾脏

肾受损怎么办

1、肾受损怎么办

首先,患者应该去正规医院,在医生的指导下用药,最好是中西医结合治疗。如高血压、贫血等,如果有就要积极纠正。在对症治疗的同时,专家提醒广大肾功能受损患者,由于肾脏长期担负过量的滤过工作,肾脏内的很多肾单位不仅受到损伤,而且肾脏一直处于一种缺血缺氧的病损工作状态。因此,解决“肾功能不好怎么办”的问题,就是从解决肾脏的缺血缺氧工作状态出发,通过用药治疗,扩张肾脏的各级血管,增加全身的有效血流灌注量,改善全身的血液循环状态。一旦全身,包括肾脏的血流量提高以后,肾脏的工作环境得到了改善,这就为下一步的肾脏修复治疗奠定了良好的外在基础。被广大肾病患者认可的是微化中药渗透疗法。该疗法利用中药活性物质可有效改善肾脏缺血、缺氧状态,修复受损肾脏固有细胞的同时,逆转肾功能,使肌酐恢复正常。

2、引起肾受损的原因

2.1、肾小球肾炎:免疫复合物引起各种病理生理改变导致肾小球肾炎,最后引起肾功能衰竭。肾衰可以在几个月内出现,也可以迁延几年,直到血清尿素和肌酐上升,肾功能降至正常人的一半,症状才会出现。有时发病后几年,直到可怕的尿毒症症状出现后,才诊断患有肾小球肾炎。

2.2、糖尿病性肾病:病程长的糖尿病患者,一部分人可出现肾脏并发症,特别是青年型或I型糖尿病患者可出现蛋白尿,这常常是肾脏受累的第一个指征。

2.3、间质性肾炎:间质性肾炎占慢性肾衰发病率的第二位。肾小管萎缩、纤维化、瘢痕化导致肾小球血液供应减少和肾功能减退。止痛剂引起的肾病、痛风性肾病和抗生素及其他肾毒性药物引起的肾病都属于间质性肾炎。

2.4、严重高血压:严重高血压可引起肾小动脉硬化、肾血流量减少、肾功能损伤。肾动脉本身的疾病也可以是肾功能丧失的原因。

2.5、其他:很少的普通病引起的严重肾脏损伤,导致慢性肾衰。

3、肾受损有哪些症状

3.1、身体不适和浮肿

首先,患者会觉得自己的身体不舒服。因为废物和毒素在患者的体内不断的堆积,病人常常会感觉到浑身不适,比较常见的症状有呕吐、没有胃口和疲劳以及晚上睡眠质量特别差等现象。其次,还有一些病人会出现浮肿的情况,比如手脚踝出现浮肿,患者的尿量减少和尿频,同时患者还会出现气短和眼睛周围的皮肤肿胀等现象。

3.2、贫血和其他症状

由于病人的肾脏功能已经受到了损害,人体就不能够产生制造红细胞所需要的充足的荷尔蒙,因此患者会产生贫血,而贫血的人们常常会感觉到疲劳和寒冷。除此之外,肾功能受到损害的患者有可能会出现高血压和腹泻以及嗜睡等情况,同时患者还有可能会引起血尿、特别口渴以及性欲下降等情况。

肾受损吃什么好

1、葡萄

从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。

2、山药

山药还具有很好的补肾养生功效,可药食两用。山药的烹饪方法有很多,哪种烹饪方式都不会影响到山药中所含有的营养价值。研究发现,每人每天只需要吃50～200克的山药即可有效的保护肾脏健康。

3、枸杞

枸杞可滋补肾气,还含有大量抗氧化物。每天可吃30—50颗,若服用后出现眼屎多等症状,可能是火大,应减少用量,或可同时服用菊花茶泻火。

4、黑豆

黑豆同样对肾脏具有很好的调理以及保养的作用,可以说所有黑色食品都是补肾的佳品,其中以黑豆补肾的功效最为明显。肾脏不好的人在日常生活中不妨给自己多煲些黑豆食用。

三大生活方式损害肾脏

1、乱服药物、用药过多

长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。如去痛片、扑热息痛等,容易引起肾损害。

2、熬夜、吃得咸

长期熬夜、工作压力大很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

3、吃海鲜、喝啤酒

夏天很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。吃大量的高蛋白饮食,加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症,引发肾脏疾病。

除了要知道饮食如何调理之外,还要养成良好的生活习惯,这样才能更好的保护肾脏健康。