一、隔夜的孜然羊肉还能不能吃

二、孜然羊肉的食用注意事项

隔夜的孜然羊肉还能不能吃

62岁的刘大伯,因半夜肚子饿,便吃了冰箱内隔夜的羊肉,不久便呕吐腹泻不止,肝肾功能损伤,甚至出现感染性休克,险些丧命,幸得医生抢救转危为安。医生提醒,冰箱内隔夜饭菜存在严重的安全隐患,需慎吃。

随着生活水平的提高,冰箱已成为了普遍家庭的必备家电,很多喜欢把当天吃不完的饭菜,放到冰箱第二天继续吃。很多人认为只要把食物用保鲜膜包起来放进冰箱就没问题了,其实不然,冰箱只能起到减缓细菌繁殖,但不能杀菌,放到冰箱的食物也可产生细菌,不注意吃进人体,可引起肠道感染,严重的危害生命。

此外,冰箱如长期不清晰,容易滋生致病菌,污染食物,致食物变质,食用后对人体造成严重危害。

孜然羊肉的食用注意事项

羊肉虽然营养丰富,味美,但是多吃很容易导致上火,而且在食物的搭配上也有讲究,羊肉和一些食物一起吃可能会导致不良的结果,一起来看看羊肉不能和什么一起吃。

1、吃羊肉不能喝茶

羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。

2、羊肉不宜和醋一起吃

酸醋具有收敛作用,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

3、羊肉不能和西瓜一起吃

羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用。

4、羊肉不能和南瓜一起吃

羊肉与南瓜都是温热食物,如果一起食用,无疑是火上浇油。

羊肉性温,在食用的时候需要搭配蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。羊肉适合和冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇等蔬菜一起食用。

肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘温大热,过多食用可能会加重病情。另外,蛋白质和脂肪大量摄入后,因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能,而加重肝脏负担,可导致发病。

孜然羊肉的做法

制作食材：羊肉片、洋葱0.5个、大葱0.5根、蒜末、红辣椒、生抽适量、老抽适量、糖一点、辣椒粉孜然粉、盐适量。

制作流程

1、准备涮锅用的羊肉片,洋葱半个切丝,大葱半根斜切小段。

2、热锅之后,先放蒜末和洋葱,炒出香味之后,放羊肉片。

3、羊肉片最好化冻之后再来炒,不然水分会比较多。

4、炒羊肉的时候,淋入适量生抽、老抽,一点糖,羊肉基本都炒熟了,就放些一辣椒粉5.最后放入适量盐,把葱和红辣椒入锅,再翻炒几下就可以了。