一、蒸肉米粉简介

二、做蒸肉米粉放什么调料

三、蒸肉米粉的常见做法

四、蒸肉米粉的食物相克知识

蒸肉米粉简介

米粉蒸肉,是江西省汉族名菜,属于赣菜系列,当地人每年立夏前后都喜欢蒸上一碗米粉蒸肉,据说吃了不会生痱子。米粉是蒸肉时必不可少的，主要材料糙米、大料、桂皮等。

做蒸肉米粉放什么调料

材料：米一小碗(里面加一点糯米增加口感)、八角两枚、桂皮一小块、干辣椒5-6枚、花椒一小撮、盐两匙。

1. 准备洗净的米一小碗(里面加一点糯米增加口感)、八角两枚、桂皮一小块、干辣椒5-6枚、花椒一小撮、盐两匙。

2. 将除盐以外的材料一起放入锅中,不添油,小火不停焙炒。

3. 炒大概5分钟后加入盐,继续小火焙炒。

4. 一直炒到米粒焦黄,八角花椒都有焦香味道的时候,即可关火。

5. 稍凉后,将炒好的材料一起倒入blender,开机快速,反复打磨,打到米粒还有部分粗颗粒的时候,蒸肉米粉就做好了。

蒸肉米粉的常见做法

蒸肉米粉做法一

1、糯米、香米、花椒、八角用水冲洗一下,沥水;放至通风处,完全晾干。

2、炒锅置于火上烘干,倒入香米、糯米、姜片小火炒制。

3、炒至米粒微黄,调入香料继续炒制。

4、待米色金黄散发香味,关火。

5、调入少许盐拌匀,盛出摊开晾凉。

6、将米料倒入食物料理机或搅拌器内打磨成较粗的米粉即可。

蒸肉米粉做法二

1、准备好糙米。

2、加入冷水洗净。

3、沥干水分(要想节约时间可以拿到阳光下晒晒)备用。

4、准备好八角和桂皮。

5、炒锅洗净,烧干水分;倒入糙米。

6、加入八角和桂皮。

7、小火慢慢炒至米粒微黄。

8、分多次将炒好的糙米倒入搅拌机。

9、将糙米打成碎粒。

10、打碎的糙米用盒子密封保存。

11、炒好的糙米每次取出所需部分,用自己喜欢的调料和食材拌好就可以蒸制菜肴了。

蒸肉米粉做法三

材料：大米1碗,糯米1/3碗,干辣椒15条,花椒30粒,八角2粒,桂皮1小段,香叶3片,香砂1粒(没有亦没关系),小茴香15粒,丁香1粒。

做法：

1、炒锅置于火上烘干,然后倒入大米和糯米用最小火炒匀。

2、一边炒米的同时,用水冲洗干辣椒、桂皮、香叶和香砂,然后用厨房纸巾擦干水分,再将其煎成小块丢入锅内一同翻炒。

3、倒入其余剩下的各种香料入锅同炒至米变微黄即可熄火。

4、熄火后待其稍微放凉后倒入食物料理机或搅拌器内打磨成较粗的米粉便可使用了。

蒸肉米粉的食物相克知识

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