豆豉香辣青口一般人群均可食用。豆豉,部分地区读作dòu sī,是中国传统特色发酵豆制品调味料。豆豉以黑豆或黄豆为主要原料,贻贝(学名:Mytilus edulis)也叫青口,是一种双壳类软体动物,壳黑褐色,生活在海滨岩石上。分布于中国黄海、渤海沿岸。 贻贝壳呈楔形,前端尖细,后端宽广而圆。一般壳长6~8厘米,壳长小于壳高的2倍。壳薄。壳顶近壳的最前端。两壳相等,左右对称,壳面紫黑色,具有光泽,生长纹细密而明显,自顶部起呈环形生长。
做豆豉香辣青口主要用到的调料就是油适量、生抽适量、豆豉适量、青红辣椒适量、豆粉适量,没有特别要注意的。
食材:青口500g,辅料油适量、生抽适量、豆豉适量、青红辣椒适量、豆粉适量。
具体步骤:
1、将买回来的青口解冻之后用清水清洗干净。
2、准备青红辣椒和蒜米。
3、将青红辣椒和蒜米打碎,豆豉清洗干净。
4、煮锅烧开水将青口放入煮几分钟。
5、将煮过的青口捞起沥干水份。
6、炒锅热油然后将辣椒和蒜蓉豆豉一起放入炒锅爆香。
7、小碗用水加豆粉准备勾芡。
8、将芡汁放入爆香的蒜蓉辣椒里,加少许生抽调味。
9、将沥干水份的青口摆盘。
10、将煮好的酱汁淋上青口上即可。
1、青口不能和什么一起吃
贻贝也叫青口,干制品则被称作淡菜,是一种双壳类软体动物,壳黑褐色,生活在海滨岩石上。不能与寒凉食物同食,淡菜本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。不能与啤酒、红葡萄酒同食,食用淡菜饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。
2、豆豉不能和什么一起吃
豆豉,部分地区读作dòu sī,是中国传统特色发酵豆制品调味料。可以调味,也可入药。豆豉以黑豆或黄豆为主要原料蚕豆+ 海螺 :同食腹胀。蚕豆+ 田螺 :同食会肠绞痛。