一、流感的症状

二、流感的并发症

三、流感的饮食注意事项

1. 流感吃什么好

2. 流感不能吃什么

流感的症状

流行性感冒常见的症状有哪些?潜伏期一般为1～3日(数小时至4天)。临床上可有急起高热,全身症状较重而呼吸道症状并不严重,表现为畏寒、发热、头痛、乏力、全身酸痛等。

体温可达39～40oc,一般持续2～3天后渐退。全身症状逐渐好转,但鼻塞、流涕、咽痛、干咳等上呼吸道症状较显着,少数患者可有鼻衄、食欲不振、恶心、便秘或腹泻等轻度胃肠道症状。体检病人呈急病容,面颊潮红,眼结膜轻度充血和眼球压痛,咽充血,口腔粘膜可有疱疹,肺部听诊仅有粗糙呼吸,偶闻胸膜摩擦音。症状消失后,仍感软弱无力,精神较差,体力恢复缓慢。

宝宝患流感时的临床症状会因年龄不同而各具特点。

年纪稍大的宝宝症状与成人相似,多表现为普通感冒型,起病急骤,有高烧、头痛、背痛、四肢酸痛、疲乏等,不久即出现咽痛、干咳、流鼻涕、眼结膜充血、流泪,以及局部淋巴结肿大。也有部分患者出现腹痛、腹泻、腹胀等消化道表现。

在婴幼儿时期的宝宝则表现的与其他呼吸道病毒感染相似,不易区分,炎症涉及上呼吸道、喉部、气管、支气管、毛细支气管及肺部,病情较严重。患儿常突发高热,伴全身中毒症状及流清鼻涕,常伴呕吐、腹泻等,体温波动于38～41℃,可有高热惊厥。幼小婴儿可有严重的喉、气管、支气管炎伴粘稠痰液,甚至发生呼吸道梗阻现象。新生儿患者往往出现嗜睡、拒食及呼吸暂停,甚至需用人工呼吸器治疗。

乙型流感临床表现与甲型相似,但较多见鼻、眼部症状体征,以及由急性良性肌炎引起的肌痛,主要见于下肢,尤以小腿腓肠肌疼痛为甚,而全身中毒表现如头昏、疲乏等则较轻。丙型流感大多表现为轻症上呼吸道感染。无并发症的流感发热一般持续3～4天,热退后全身中毒症状减轻,但干咳及体力衰弱可持续1～2周。

流感的并发症

流感病毒进入人体后会释放毒素,对身体抵抗力较弱的人群的体内器官造成器质性的损害,并引起多种继发性感染。而2岁以下的宝宝对身体免疫至关重要的淋巴系统的发育水平尚不足成人的一半,因此很容易受到流感病毒侵袭,成为流感的高危人群,尤其是在秋冬流感季节很容易成为流感侵袭的对象。

以肺炎球菌为例,肺炎球菌广泛存在于健康成人和儿童的鼻咽腔中,并可通过咳嗽或者打喷嚏进行传播。我国有关调查显示,约1/4健康儿童的鼻咽部携带肺炎球菌,在健康的情况下肺炎球菌不会致病,但一旦流感病毒侵入呼吸道后,破坏感染者呼吸道的上皮细胞,肺炎球菌便会乘虚而入引起肺炎等一系列疾病。据美国一项病例对照研究显示,流感使儿童继发严重肺炎球菌肺炎(包括脓胸、肺脓肿等)的风险增加了将近3倍。

流感最常见的并发症是肺炎,其他还有肌肉炎、心肌炎、心包膜炎、神经系统并发症,而流感继发肺炎球菌肺炎是其中最严重的一种。流感还会造成被感染者免疫系统无法有效运作。一旦肺炎球菌侵入血液,则可能造成菌血症、败血症等一系列更严重疾病,可引发呼吸衰竭、心肌受损乃至死亡等严重后果。

流感的饮食注意事项

1、流感吃什么好

双花流感饮

【配方】金银花、连翘、黄芩、藿香、大黄、菊花、滑石各 10克,芥穗、薄荷叶各5克,石菖蒲、木通各7克,神曲、白蔻各6 克,红糖30克。

【制作】将上述14种中药装入纱布袋内,放人沙锅,加水和红糖,煮熬45分钟即可。

【食法】每日1次。

【功效】清热解毒,解表,发汁,镇痛。适用于流行性感冒及头痛、头晕、发热等。

防风流感饮

【配方】防风、苍术、白芷、川芎、黄芩各9克,羌活6克,细辛3克,生地黄18克,红糖30克。

【制作】将上述8种中药用纱布袋装好,放入沙锅内,加红糖和水、煎熬60分钟即可。

【功效】清热解毒,解表,发汗,镇痛。流行性感冒及发热,恶寒,心中烦躁等。

2、流感不能吃什么

避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。