一、干燥性鼻炎的饮食和注意事项

1. 干燥性鼻炎的饮食注意事项

2. 干燥性鼻炎的其他注意事项

二、干燥性鼻炎的简介

三、干燥性鼻炎的高发人群和危害

干燥性鼻炎的饮食和注意事项

1、干燥性鼻炎的饮食注意事项

不宜吃辛辣食物,这不利于鼻炎的恢复,如辣椒,胡椒,鱼,虾,羊肉等,可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉,鸭肉,甲鱼等。

要忌烟,过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。

忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。

少吃牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹等食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

2、干燥性鼻炎的其他注意事项

避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时,及夏天午后才可游泳。保证充足的睡眠,不要过度疲劳或熬夜,以保持旺盛之体力。

做运动应有规律而渐进,运动量要适合自己的身体,不要过量。如:登山、健行、跑步、韵律舞或打球。如果为患病的儿童,在游戏或嬉戏时不要过度激烈。

睡觉时可以用枕头稍稍垫高头肩部。睡觉房间的温度要适中,宁可偏热,不可太冷。睡觉时要注意身体的保暖,特别是脚的保暖。

干燥性鼻炎的简介

慢性干燥性鼻炎一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致,如长期粉尘的机械性刺激,空气过热、过干的影响等。本病是一种常见的职业性慢性鼻炎。患者常有鼻内发干,鼻腔分泌物减少,发痒、灼热感,常诱使患者挖鼻,引起少量鼻出血,嗅觉一般不减退。

干燥性鼻炎的高发人群和危害

干燥性鼻炎的高发人群

1、白领

一些“白领”由于长时间接触电脑,显示屏的辐射会导致血液循环下降,加上平时少运动,身体免疫力下降,从而导致“办公室一族”成过敏性鼻炎的高发人群。当过敏性鼻炎影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降,胸痛、胸闷、精神萎糜等。严重影响工作生活质量。

2、老年

老年是过敏性鼻炎的高发人群,据专家介绍,约70%的过敏性鼻炎可诱发过敏性哮喘,过敏性鼻炎患者发生哮喘的危险性比正常人高8-20倍。

有相当多的老年哮喘患者在哮喘发作前有过敏性鼻炎症状,这是由于过敏性支气管病变所致,其致敏物与过敏性鼻炎一致。一般在鼻、眼部症状出现后才有哮喘,在哮喘发作前常有持续性、久治不愈的咳嗽。

3、孕妇

专家指出,女性怀孕后,一定要注意自己的身体健康,因为如果孕妇患了过敏性鼻炎不仅对自身有很大危害,对胎儿也有许多危害,长时间的严重鼻塞不仅影响孕妇心情,睡眠不好,还有可能会造成胎儿宫内缺氧,对胎儿的发育极为不利,还有些孕妇患了过敏性鼻炎,如果服用药物不当,后果难以预料。因为目前治疗鼻炎的药物大多含有麻黄素,孕妇服用这些药,药物会通过胎盘进入胎儿体内,很可能造成流产或导致胎儿发育畸形。因此孕妇得了过敏性鼻炎要及时到专业医院检查治疗,由专业医生对症治疗。

干燥性鼻炎的危害

1、加速死亡

老年人是过敏性鼻炎的高发人群,约百分之七十的过敏性鼻炎可诱发过敏性哮喘,过敏性鼻炎患者发生哮喘的危险性比正常人高8-20倍。相当多的老年哮喘发作前有过敏性鼻炎症状,这是由于过敏性支气管疾变所致,其致敏物与过敏性鼻炎一致。一般在鼻、眼部症状出现后才有哮喘,在哮喘发作前常有持续性,久治不愈的咳嗽。

2、工作质量下降

一些白领由于长时间接触电脑,显示屏的辐射会导致血液循环下降,加上平时少运动,身体免疫力下降,从而导致办公室一族成为过敏性鼻炎的高发人群。当过敏性鼻炎影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降、胸痛、胸闷、精神萎靡等。严重影响工作生活质量。