小编导读：少吃糖能长寿人类一直在追求长寿的方法，据最新研究指出，少吃糖和蛋白质可以使人类更长寿，不知道有没有用？瑞……

少吃糖能长寿

人类一直在追求长寿的方法，据最新研究指出，少吃糖和蛋白质可以使人类更长寿，不知道有没有用？

瑞典歌德堡大学日前研究发现，人们减少摄取卡路里不仅有助于延缓衰老，还有利于推迟糖尿病、癌症等老年病的患病期，且越早减少卡路里的摄入量，效果越明显。

该研究的负责人歌德堡大学细胞分子生物学专家米卡埃尔·莫林介绍说：“研究表明，人体内有一种酶是延缓人体老化的关键因素，它叫氧化还原酶，减少卡路里的摄取量能够有效保持这种酶的活性。”

少吃蛋白质也能长寿

据悉，研究者在实验中以猴子为实验对象，通过逐渐降低糖和蛋白质的摄入量，保持维生素和矿物质的摄入量，这些猴子的寿命明显延长了数年。研究者随即在鱼类、啮齿类、昆虫、菌类等多个物种上进行了相同实验，都取得良好效果。