小编导读：QQYY导语：人类长寿的秘诀一直是科学家不断探索的一个课题。那么现在有什么新的进展呢？今天我们来看看科学……

QQYY导语：人类长寿的秘诀一直是科学家不断探索的一个课题。那么现在有什么新的进展呢？今天我们来看看科学家对美国长寿人群的探索。

美国1/3百岁老人称：长寿秘诀乃良好的生活方式

据科学家最新调查显示，美国人口中百岁老人的人数增长很快，到2050年这一人群或增至60.1万人。当谈到他们的长寿秘诀时，逾三分之一的百岁老人称，良好的生活方式帮助他们长寿，27%的人将长寿归功于基因，23%的人称是信仰的作用。仅有9%的人认为，他们年过百岁是因为运气。

United Healthcare Medicare and Retirement开展的这次调查访问了100位百岁老人，其首席医务官兰德尔博士(Rhonda Randall)称：“良好的生活方式一直在他们认为的长寿秘诀中排名靠前。老龄人群的数量增长很快。”

根据美国人口调查局(U.S. Census Bureau)的数据，1994年，美国约有八分之一人口步入老龄阶段，到2030年，预计这一比例将达到五分之一左右。

尽管这些百岁老人惊讶自己如此长寿，许多人称，他们刻意保持良好饮食习惯、控制饮酒并避免吸烟。此外，半数百岁老人曾定期锻炼，并减少生活中的压力。

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