医学的最高境界是：不治已病，而治未病。
医家能防患于未然乃为上上医。
医家的最高医术是：不伤身、不用药或少用药即可愈病强身。
查病的最高技术是：望、闻、问、切而知其病因所在。
防病不如强身，锻炼身体为强身之本。
治病不如养病，不打针、不吃药，以营养调理是治病之本。
治病的药再好也不如不得病。
能用中药治好的病就不要用西药治疗。
能用物理疗法治好的病就不要用化学药物治疗。
今天能去治的病就不要等到明天。
能外用药治好的病就不要口服；
能用口服药治好的病就不要打针；
打针能治好的病就不要手术；
能手术治疗的病就不要化、放疗；
能保守治疗的病就不要去冒险治疗。
防疫的最好方法是增强自身免疫，而不是防疫针。
有时心理治疗比药物治疗还重要。

凡美味皆不可多吃，食多超量反伤其正。
凡饮酒皆不可无度，小酌一杯和脉舒筋。
荤食不如素食，紧张不如放松。
心烦不如心静，体重不如身轻。
静止不如运动，损人不如助人。
养生首先养心，养命首先养性。

如果把女人比作是鲜花，
我会让鲜花开得更美、更艳丽。
如果把男人比作是雄狮，
我会让雄狮威风八面。