男人怎么能不行？相信没有任何事比自己不能生育更让人痛苦，如果是因为自己阳痿早泄的情况下造成了不育不孕的话，那更是雪上加霜。与其等着阳痿早泄乃至不育等问题的发生之后，再去花钱治疗。还不如提早调理预防，将阳痿早泄的危害降到最低。男性朋友通过选用人人圣动力健康理疗枕，可以有效提高睡眠质量，缓解睡眠障碍，让要用科学的方法避免阳痿早泄的发生，就要从日常生活的点点滴滴做起。

一、戒手淫 、节房事

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿早泄的重要原因。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

二、调养生息是根本

从祖国传统中医角度看，男性发生阳痿早泄，多事肾气不足所致。身体虚弱，过度劳累，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经的功能失衡。加之都市人生活节奏快，工作生活压力大，对于男性尤甚。相当一部分男性都因种种原因而导致失眠健忘、睡眠障碍等问题。因为睡眠质量的下降，也就间接导致了男性性功能的下降，危害极大。

手术治疗切除或是物理修复病变组织的原理治疗和控制疾病。但是花费昂贵，风险大，有可能造成阴茎永久性坏死等医疗事故。人人圣动力中医理疗枕，采用独特符合人体工学设计的枕形，以达到调整男性夜间睡姿的目的。人人圣动力中医理疗枕采用“高脉冲超声波性神经中医理疗法”调节性神经对性反应的迟钝（阳痿），异常敏感（早泄）等，同时应用药石六十多种氨基酸矿物质应用砭石远红外线微循环系统清除前列腺内毒素，补足肾部所需养分，让你在睡眠中不知道不觉达到三位一体立体治疗的目的，可持久长期使用，安全无任何副作用。精选的远红外及负氧离子填充物，让男性朋友在睡觉的过程中，缓慢吸收有益因子，同时不断提高身体细胞的自我修复速度，达到在睡觉中“壮阳”的效果，可谓一举两得。

除了保证休息之外，男性朋友还应该多吃一些可用于“壮阳”的食物。主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。