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山药百合大枣茶

饮用方法：

将山药、百合和大枣适量煮水或热开水泡服。

味道：

该茶质滑爽口，味道甘甜。

功效：

山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣健脾和胃，诸物合用具有益脾养胃、滋阴润燥的作用，符合“春季最宜养脾胃”的理念。