科普：认识绿茶、红茶、黑茶、紫娟茶的有哪些健康功效因子？

2017-02-10阅读：12570 学员编辑 收藏

小编导读：绿茶是茶叶本身生物酶活性被完全灭活的不发酵茶，主要的活性因子是茶多酚(以儿茶素EGCG为主)、茶多糖、茶氨酸、氨基丁酸以……

绿茶是茶叶本身生物酶活性被完全灭活的不发酵茶，主要的活性因子是茶多酚(以儿茶素EGCG为主)、茶多糖、茶氨酸、氨基丁酸以及少量茶黄素。绿茶的特征因子是茶多酚、茶多糖和茶氨酸。

红茶是由茶多酚氧化酶酶促反应和空气氧化反应为主而形成的茶红素以及少量茶黄素、茶褐素以及未反应的茶多酚、茶多糖、茶氨酸、氨基丁酸，其特征因子是茶红素。

黑茶类是由茶叶多酚氧化酶与微生物酶以及空气氧化反应共同参与发酵反应的发酵茶，其工艺特征是茶叶的内生菌和空气中的微生物共同参与的生化反应。

在此值得一提的是紫娟茶。根据目前研究结果分析，紫娟茶含有的花青素含量较高，达到3%左右，而其茶氨酸含量是同样大叶种茶叶的一半。这也是紫娟茶让人喝了容易更兴奋的原因，因为茶氨酸是咖啡碱的主要拮抗物。

红茶菌有什么养生功效和保健作用

红茶菌，上世纪七八十年代曾经红遍大江南北。据说能帮助消化、治疗胃病。近年来，红茶菌在日本及欧美兴起了应用和研究的新高潮。红茶菌又名“康普茶”、“海宝”、“胃宝”、“海蘑菇”，它起源于我国渤海一带，后来被带入苏联，并在苏联的高加索一带培养应用。直到1971年，日本的一位俄文女教师从高加索带回日本进行培养，然后又由日本流传到世界各地。红茶菌虽然在我国有悠久的历史，但是对它的科学研究起步较晚。截止到目前，英文发表的关于红茶菌(英文名称：kumbucha)的论文有45篇，中文论文有166篇。我国著名微生物学家方心芳先生于1951年在《黄海》杂志刊登了《海宝是什么》一文，这是我国有关红茶菌的首篇科学论文。

红茶菌是由红茶(或用绿茶、乌龙茶、苦丁茶、花茶等)、白糖(或冰糖、蜂蜜)和水酿制而成，是由酵母菌、醋酸菌、乳酸菌组成的复合体。由于菌膜酷似海蜇的皮，故被称为“海宝”;由于红茶菌能帮助消化，治疗多种胃病，所以有些地方称为“胃宝”;又因红茶菌是由红茶水、白糖酿成含酵母菌、醋酸菌和乳酸菌的菌液，故而又被称为“红茶菌”。红茶菌富含维生素C、维生素B等营养素，并含有三种对人体有益的微生物(如酵母菌等)，因此能调节人体生理机能，促进新陈代谢，帮助消化，防止动脉硬化，抗癌，养生强身，成为一种盛行全世界的养生保健饮料。

上一篇：关于红茶的健康饮用禁忌 下一篇：了解枸杞菊花茶