小编导读：总是听到很多男性朋友动不动就说自己“肾虚”。今天累了，“肾虚啊!”;昨天熬夜了，“肾虚啊!”……但是，对“肾”你真的了解吗?肾虚只要壮阳就万事ok?

中医的“肾” 和西医不同

西医讲的肾，就是解剖形态上的肾以及它所具有的泌尿功能。

中医的认识就不同了，中医对肾的生理病理认识并不局限于肾脏局部，其范围、含义则要广得多。中医所指的肾脏，涉及现代医学的泌尿、生殖、内分泌，中枢神经及血液系统等方面。

中医的“肾” 功能不简单

第一，肾主藏精，主生长发育和生殖。一个人一出生下来长的个子高矮，发育好不好，生殖功能好不好，性功能怎么样，都和肾有关。中医的肾是一个系统，它不仅仅指你身上长的腰子，生长、发育、生殖不完全是腰子的功能，卵巢的功能在中医里面划分到肾里面。

第二，肾主水，尿液的生成和排泄，这个和西医一样。一个人尿频，前列腺不好，中医经常从肾入手。

第三，肾主纳气，刚才说到肺主呼吸，现在说到肾主纳气，一个人老是感觉气喘气不够用，中医认为是肾虚，有可能通过补肾来治疗呼吸系统疾病。这个是中医理论。

第四，肾属骨，一个人骨质疏松，中医一般从肾调理，其华在发，脱发白发最常见的原因是肾虚。肾开窍于耳，有人60岁耳朵聋，有人80耳不聋眼不花，中医认为这个人肾气比较旺，那个人肾气比较虚。

肾虚不简单 阳虚阴虚有区别

很多人一说“肾虚”就“壮阳”，但实际上在中医理论中，肾虚包括肾阴虚和肾阳虚两种，如果盲目壮阳，对于肾阴虚的患者，不但不会有所好转，反而火上浇油，越补越虚。

肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄,遗精,还有出现五心烦热,失眠,心烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣,耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多。肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软,四肢乏力,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,那个是五心烦热,这个是手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷,如果是中青年出现性欲减退,阳痿,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面。