小编导读：压力大的人睡得少，睡眠缺乏规律。

压力无处不在，生活中的各种压力常常会叫人喘不过起来。你压力大吗？小心染上下面这些疾病！

抑郁：

约1/4压力大的人出现临床上的抑郁症状。

肥胖：

研究发现，压力大的人身体分泌一种促进脂肪细胞膨胀的神经肽。

痴呆：

压力大的老人患痴呆的概率比其他人高50%。

频繁感染：

长期的压力破坏人的抵抗力，使人容易感染上感冒或者流感。

乳腺癌：

压力会增加乳癌风险，并加快其扩散速度。

失眠：

压力大的人睡得少，睡眠缺乏规律。

心脏病：

高压力下的人，心脏病风险增加50%。

荨麻疹：

压力大的人，荨麻疹更严重。

生育能力下降：

压力过大可减少精子或卵子数量。

中风：

压力大的人中风几率比常人高1倍。