小编导读：肩背颈项痛症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？

颈椎病的骨伤、按摩、针灸诸科临床的常见病、多发病，多见于外老年人，占外老年人群的25%以上。呈现颈背肩臂痛、头晕、头痛、心悸、上肢无力等症状。晚期仅表示为频频落枕、颈背酸痛、手指、四肢乏力等，常被病人轻忽。

症状十分复纯，如神经根惹起的颈、肩、背痛苦悲伤，上肢酸缩，肌肉萎缩。椎间动脉受惹起的头晕、头痛、恶心、、耳鸣、耳聋、视物不清等脑供血不脚症状。

还可惹起大小便妨碍、瘫痪、掉明、血压很是、类似冠心病病变、神经性皮炎、结肠炎、溃疡病，胃出血、肠功能紊乱、神经官能症、性头痛、尿掉禁、肩周炎等。

肩周炎和颈椎病可能从肩痛甄别：

肩痛肩周炎以局限的肩痛为主，肩臂上举、外展和旋转活动时疼痛分明减轻。以肩关节的效力障碍为特征，不能向患侧侧卧，对于颈椎病治疗。多于夜间疼痛减轻，无手指麻痹的症状。

颈椎病以颈项肩背疼痛不适为主，颈椎病的治疗方法。上肢上举举高疼痛反而减轻，牵拉下垂时疼痛减轻，疼痛为神经根性，多伴有放射性的手指麻痹或麻痛。

从肌萎缩甄别：肌肉萎缩肩周炎，在肩方圆的肌肉可有萎缩，如三角肌、肱二头肌、冈上肌等。

颈椎病再现为肩、臂、手等上肢肌肉皆可萎缩，颈椎 治疗。但以手部内在肌肉萎缩多见。

一、左左扭转：取坐位或立位，双手叉腰，头轮流向左左扭转，动做要迟缓，幅度要大，每当扭转到最大限度时搁浅3～5秒，左左扭转15～20次，头晕、心慌当停行扭转。

二、前屈后伸：做时陪同深呼吸，呼气时颈部前屈，下颌接近胸骨柄上缘;吸气时颈部伸至最大限度，频频做10次。

三、侧展：吸气时头向左展，呼气时头还本。接灭吸气时头向左展，呼气时头还本，频频做10次。

四、按摩颈部：两手轮流按摩颈部20～30次，然后按压“风池穴”，再用双手大拇指第一节掌面用力向上向下按摩30～60次。

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