一、孕晚期憋尿后果

二、怎么避免孕期尿频

三、怎样应对孕期尿频

孕晚期憋尿后果

1、孕晚期憋尿的后果

孕妇憋尿其实是对胎儿有影响的,但是影响不大,但是是容易引起妇科疾病的或者泌尿系统疾病,不管是孕妇还是其他普通人,最好不要憋尿,因为对肾脏有损伤,而孕妇除了这个外,憋尿就是让膀胱充盈,膀胱位于子宫的前面,会对子宫造成压迫,所以,还是建议不要憋尿。

2、孕期为何不可憋尿

怀孕晚期,很多女性都有尿频的症状。应及时排尿,切忌憋尿。

尿是肾脏代谢的产物,含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿毒等代谢废物和各种有毒物质。憋尿使有毒物质在体内停留的时间过久,很容易引起泌尿系统感染和结石,严重时还会导致肾功能损害。女性由于腹腔内器官结构较复杂,女性的泌尿系统比男性更容易遭受病菌侵袭,憋尿会影响膀胱功能,造成尿路感染。像女性出现的频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状,都可能是憋尿造成的典型症状。

3、孕妇做b超要憋尿吗

怀孕早期(一般指孕6周内)子宫不足够大,没出盆腔,所以需要憋足尿,充盈的膀胱会帮助B超清楚看到盆腔内和宫腔内情况。

正常孕7周后或到了怀孕中后期一般不再需要憋尿,除非有特殊情况,比如不明原因阴道出血,怀疑胎盘位置异常等情况,需要利用充盈膀胱来看清子宫下段的组织和血流。

另外,充盈适度的膀胱还可以使子宫位置提高,使子宫旁边的组织展开,充分暴露盆腔器官,也有利于正确诊断。

造成盆腔脏器变形和移位,比如使子宫变细长、变后倾移位等,从而形成一些假象,影响正确判断。所以,做B超前不但要憋尿,还要憋得恰当。

怎么避免孕期尿频

1、控制饮水

要想不在晚上起来,最好在临睡前1-2小时内不要喝水。很多做了妈妈的人经常说,产前尿频未尝不是件好事情,因为它可以提前锻炼您晚间起床,要知道这在宝宝出生后是您必须要经历的过程呦!

2、少吃利尿食物

孕妈咪在怀孕的初期及末期,应该少在晚上吃利尿性的食物,像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用,就应避免多吃。

3、避免仰卧位

孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外,专家提醒,习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”,严重时甚至会导致休克。

怎样应对孕期尿频

1、常做缩肛运动

这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习,这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部。并弓起背,持续几秒钟后放松。但要量力而行。

2、适量补充水分

准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。

3、及时就医

若于解尿时有疼痛感,或尿急得无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底,常可使病情加重或造成迁延不愈,影响母亲和胎儿的健康。