一、双歧杆菌能治便秘吗

二、治疗便秘的最佳方法

三、缓解便秘的饮食误区

双歧杆菌能治便秘吗

1、双歧杆菌能治便秘吗

双歧杆菌是对肠胃起双向调节的,也就是说,双歧杆菌既可以治疗腹泻,也可以治疗便秘。

双歧杆菌主要用于功能性便秘这一类症状。引起功能性便秘一般来说与肠道菌失调密切相关,多半互为因果。成其是肠道外籍菌(或过路菌)等腐败菌增加,其产生相应有毒代谢产物如胺、酚、吲哚类等物质。通过调整肠道正常菌群,恢复肠道正常菌群平衡,使腐败菌数量大大减少,而其有毒代谢产物吸收减少,从而使便秘症状得以缓解。

2、便秘的人能吃双歧杆菌四联活菌片吗

便秘的人能吃双歧杆菌四联活菌片,双歧杆菌四联活菌片临床上主要用于结肠炎、慢性肠炎、习惯性便秘、急慢性腹泻、腹胀和腹痛、呕吐、多种胃病、肠鸣、便秘、厌食、免疫力低下、肝脏疾病、糖尿病、结核以及由于放化疗与手术引起的各种胃肠道疾病。

3、双歧杆菌四联活菌片的使用方法

成人:口服,一日3次,一次3片,重症可加倍服用或遵医嘱。

服用双歧杆菌四联活菌片还需要注意,打开包装后应该要尽快服用,此外,此药是不能够与抗生素同时服用的,在适用双歧杆菌四联活菌片要记得这些服用禁忌。

治疗便秘的最佳方法

1、按摩治疗便秘

患者取仰卧位,两手掌相叠,以脐为中心,在中腹、下腹部作顺时针方向摩动,以腹内有热感为宜,约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海,每穴1分钟。拇指按揉支沟穴,以有酸胀感为宜,约1分钟,然后用后掌根从上到下擦腹直肌,约半分钟,最后,取仰卧位,施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位),约1分钟。

2、刮痧治疗便秘

重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位,热结加刮曲池、合谷经穴部位,气滞加刮中脘、行间经穴部位,气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮,下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3～5分钟。

3、敷贴治疗便秘

大田螺3个,食盐少许。先将田螺捣烂,加少许食盐敷贴气海穴,每日1次。

牙皂末6克,蜂蜜6克,麝香3克,共调和为手指粗之条状,纳入肛门内,5分钟内可以通便。

皮硝9克,加水溶解后加入皂角末,调匀敷脐部,每日1次。

缓解便秘的饮食误区

1、多吃香蕉

香蕉能帮助润肠、通便,也是常被用于改善便秘的一款受推崇食物。需知只有熟透的香蕉才具有通便效果,没熟透的香蕉如果食用了不仅不能帮助改善便秘,反而会加重便秘。

2、大吃水果蔬菜

大家都知道蔬菜、水果中含丰富的膳食纤维,并且水分充足,能有效帮助缓解便秘。但如果食用过多,则会引起胀气和腹痛等症状,对于胃肠功能差的人,如果多吃水果不但不利排便反而会对肠胃造成刺激。

3、吃清淡不吃油

许多人都认为导致自己便秘是因为大鱼大肉吃太多,为改善便秘转而吃得特别素。其实便秘者需多吃些油,尤其是香油,能够有效帮助改善便秘,因为油脂有润滑作用。

4、大量喝茶

许多人都认为喝茶能帮助“清火”,必然也能起到一定改善便秘的作用。其实便秘者并不适宜多喝茶。因为茶具有收敛作用,喝多了反而会加重便秘。建议多喝水即可。