一、中风的症状是怎样

二、中风如何预防

三、中风吃什么水果好

中风的症状是怎样

1、中风的症状是怎样

全脑受损症状

头痛,恶心,呕吐,严重者有不同程度的神志不清,如迷糊或昏迷不醒。

局部脑损害症状

偏瘫即一侧肢体没有力气,有时表现为没有先兆的跌倒。

偏身感觉障碍即一侧面部或肢体突然麻木,感觉不舒服。

偏盲即双眼的同一侧看不见东西。

失语即说不出话,或听不懂别人或自己说的话,不理解也写不出以前会读,会写的字。

眩晕伴恶心,呕吐,眩晕即看东西天旋地转或觉自身旋转。

2、任何年龄都会中风吗

任何年龄都会中风,事实上,在人的一生中,任何年龄阶段都会发生脑中风,不分性别和年龄,只是原因不同而已。高血压、高血糖、高血脂、动脉粥样硬化、房颤等疾病都是导致脑中风的危险因素。此外,暴饮暴食、情绪激动、天气变化、过度劳累等情况都是脑中风的诱发原因。

3、阿斯匹林可防所有中风吗

吃阿斯匹林不可以预防所有中风。但其实,防脑中风需要综合疗法。阿斯匹林只能对部分缺血脑梗塞有效,而且也只是预防中的一环。相反,阿斯匹林对脑出血有害无利。因此,血压很高不易控制、有出血性疾病或者有脑出血家族史的人最好不要服用阿斯匹林。“因此,服用阿斯匹林一定要因人而异,必须遵医嘱服用,而且还需要服用降压、调脂、降血糖的药物。

中风如何预防

擦颈发热中风少

擦颈按摩可促进颈部血管平滑肌松弛,减少胆固醇沉积,促使已硬化的颈部血管恢复弹性,并改善大脑供血,预防中风发生。做法是:双手摩擦发热后,按摩颈部左右两侧及前后颈,速度稍快,以皮肤发热发红为宜,早晚各4～8分钟。

摇头晃脑防中风

头部前后左右旋转运动,可增加血管的抗压力,有利于预防中风。做法是:平坐,放松颈部肌肉,然后,前后左右摇头晃脑,顺、反各做30～50次,速度宜慢,每天早晚各做3次。低血压患者平卧做。

耸肩防脑梗塞

耸肩可使肩部神经、血管和肌肉放松、活血通络。为颈动脉血液流入大脑提供人工驱动力。做法是:双肩上提、放下反复运动,每次做4～8分钟,每天早晚做2次。

空抓手防脑溢血

研究发现,脑溢血与患者的生活习惯、运动方式有关,缺少锻炼的右脑血管壁异常脆弱,易发生破裂。因此,平时应多活动左手。做法是:每天早、中、晚各做3次空抓手,每次做400～800次。

赤足行走

足心的涌泉穴是足三阴经和三阳经的交汇点。中医认为,经常搓脚心有助于镇静安眠、舒肝明目、益智补脑和强身健体。现代医学研究也证明,人体脏器组织在足部都有相应的信息反馈位点(即反射区),经对这些位点的按摩刺激,通过神经反射,可促进神经内分泌功能,改善血液循环,防止心脑血管疾病。

中风吃什么水果好

1、香蕉

医学研究证明,如果每天吃一根香蕉约100克,将大减少患中风的危险,因香蕉含丰富的钾。钾对神经脉冲的传递,细胞中营养物质的吸收及废物的排出,都起重要作用。

2、柑橘

研究人员发现,类黄酮的总摄取量与是否发生中风没有关联,而大量摄入黄烷酮的人比摄入量最少的群体中风几率低19%。而95%的黄烷酮来自柑橘类水果。一项研究显示,女性常吃橙子、柚子等柑橘类水果,与几乎不吃这些水果相比,患缺血性脑中风的几率低19%。

3、咖啡

新研究结果显示,每天喝2杯咖啡的参试者大脑中栓塞(中风)危险降低14%。而每天喝咖啡3～4杯的参试者,中风危险可降低17%。但是,每天咖啡摄入量更大,则无法继续发挥咖啡的防治中风功效。每天喝咖啡超过6杯的咖啡因上瘾者,中风危险仅降低7%。