养生导读：特种兵一直是备受民众喜爱和羡慕的一个兵种，孔武有力、有勇有谋，特种兵格斗术更是厉害。那么特种兵格斗技巧有哪些呢？下面养生之道为您介绍特种兵格斗技巧大全，供参考。

特种兵格斗姿势（左式正面为例）

两脚前后分开约40厘米，右脚尖向外展45度，脚跟抬起离地面约2厘米，左脚全脚掌着地，脚尖向内扣30度，两膝微屈，体重落于两脚之间，收腹提裆，臂部向里微收，腰背略挺直，含胸拔背，两肩内扣。

左手握拳向前伸出，拳心向内，肘尖下垂，前臂与上臂夹角约120度，右手握拳置于面部右侧，肘尖下垂距肋部约10厘米，前臂与上臂夹角约45度，头部向上虚顶，下颏向里微收，舌尖顶住上腭，牙齿轻扣，两眼向前平视。

特种兵格斗技巧

1、正面徒手格斗技巧

对手双手抓紧我衣领并将我向后猛推，我用左手抓住对方右手下拉，以右直拳攻击对方面部，再用右手推开对方左手，以左拳打击对方面部。

对手俯身前冲欲实施抱腿摔，我向后退步并且用手下压对方头部，对方扑倒在地后，我趁机离开现场。

我与对手底面缠斗，对手在我身上，并用双手扼住我的咽喉，我用手指抠抓对方眼睛迫使其拉开距离，一旦对方放松了控制，我就用双脚蹬击其头部，使对方向后倒地。

2、背后受袭格斗技巧

对方从后面用手臂锁住我颈部，我用双手下拉对方手臂并紧缩自己的下巴以保护咽喉。接着，我将左脚跨到对方右腿后，移动到对方身后，用左膝部猛烈撞击对方膝窝向后坐，我与对方一起倒地后，我用肘法连续攻击对方胸腹部，对方松开双手后，我立即翻身起来。

对方从后面将我腰部连同双臂一起抱住，我降低重心并反抓对方前臂，接着，我将右脚移到对方左脚后，抓住对方小腿上提，将其摔倒。

3、对方持刀格斗技巧

对方持匕首直刺，我迅速移动到对方攻击线外侧并用左手臂格挡其手臂。我用左手控制其右手臂，以右拳猛击敌人颈部。趁对手中招发懵之机，靠近对手，左手缠住对方肘部，右手扳压对方右肩，用右膝盖撞击其腹部，接着我右手抓住对方下巴并扭拧其脖颈。

对方手持匕首向前刺击我腹部，我双手抓住对手持刀手，将匕首推向一边，并用右肩撞击对方。接着我上体下压迫使对方手中的刀落地，然后我把对手向后推倒，之后捡起匕首为己用。

对手用刀砍击时，我闪避后用双手抓住对方持刀手，接着右脚弹踢对方裆部。趁对手中招迟滞之机，我左手缠住对方肘部，右手扳压对方右肩，然后用右膝盖撞击对方腹部。之后将对方摔倒并扼住对方咽喉，将其制服。

4、对方持枪格斗技巧

敌人一边靠近我一边掏出手枪。我立即闪身2避开对方射击线。我双手抓住对方的手枪，当对方用力试图夺回手枪时，我就借着对方的力量用手枪撞击其面部，然后夺下对方手枪，迅速后退。

对手用枪指着我的头部，我迅速将头部向旁边移开，同时左手抓住对方手腕，右手抓住枪管，夺下手枪。然后推击对方咽喉，使对方退后拉开距离，我再用手枪控制对方。

对手在身后用枪抵住我头部侧面，我迅速用右手抓牢对手，同时上抬左手抓住手枪，使头部避开射击路线。紧接着，我用右臂锁住对方肘部，并顺势向右转身拧转其持枪手臂，夺下对方手枪，迅速拉开距离，用枪控制对方。

格斗注意事项

1、格斗前需有良好的精神状态，注意你的身体语言和摆的姿势，精神不好，会影响发挥。对自己要有充分的自信，用谈话作为精神武器，来给自己开辟空间。分散敌人的注意力，形成自己的优势。当你攻击时要用全力，要大声地喊，这样可以加大震慑敌人的效果。

2、格斗时禁止分心，要时时盯住你的敌人，时时关注你周围的环境，一旦分心了，就给对手机会了，永远不要低估你的敌人，要从心理上和生理上做好应对突然袭击的准备。

3、格斗时要分配好体力，平衡站立，保持体重在两腿之间，一旦打斗开始，要注意保持自己的动作简单。

4、格斗时禁止张开嘴巴，除非你想你的嘴巴牙齿脱落。

5、格斗时要保护自己的要害部分，攻击他的重要部位：膝盖、眼睛、下身、喉咙和鼻子。你不打对手的要害，不代表对手不打你的要害。用上所有能用的招数，无论常用的还是不常用的，把敌人打垮。

6、格斗前禁止进行大运动量运动，这样在格斗前就已经消耗了你的体能了。

特种兵格斗是一项需要体能需要技巧的武术锻炼项目，大家在学习技巧的同时要努力锻炼，增强体能才行！