飞腿狂踢术实战技巧

2016-06-27阅读：9987 学员编辑 收藏

小编：飞腿狂踢术在搏击实战中属高级技法，具有一定的难度，能运用此技者，必须拥有“三高”（即高体能、高胆力、高技巧）才能凸显飞腿之威力。那么飞腿狂踢术实战技巧有哪些呢？下面小编为您介绍飞腿狂踢术实战技巧，看看吧。

一、飞腿狂踢术有什么优点？

1、在气势上争得先机，能起到威慑对手之目的。

2、飞腿招式奇异、突然、隐蔽，令对手防守自护困难。

3、飞腿力量巨大，加上专攻对手头面、胸背等人体要害，制胜效果特别明显。

4、弥补了矮小体型对付高大对手时出招的局限性。

二、16个战例教您学会飞腿狂踢术

1、双方开打，我突然发左弹腿猛力抢攻对手裆部，随之双脚蹬地，双手体前自然摆动，身体凌空，连发右飞弹腿狂踢其面部，造成重伤，目视腿方（图1、2、3）。

动作要领、弹腿准确，连贯，快速有力，力达脚尖，蹬地凌空敏捷，提气顶头，大小腿折叠弹射爆脆，意气力同合。

2、双方开打，我突然向右后方转向，发右外摆腿猛力反击从背后偷袭我的对手头部，随对手下潜闪躲，我蹬地纵身连发左飞弹腿狂踢其咽喉，造成重伤，双手体前自然摆动，目视腿方（图4、5）。

动作要领、起腿快速，连环飞弹紧密，蹬地腾身轻灵，转腰发力，力达脚尖，折腿弹射爆脆，意气力同合。

3、双方开打，对手突然近身发右劈拳狠力打击我头面要害，我随机应变，用双架手向上破化来拳，随之双脚蹬地，身体凌空，发双侧踹腿飞踢其胸部，造成重伤，双手自然体周摆动，目视腿方（图6、7）。

动作要领、架手准确快速，双蹬腾身突然、果断，反击借对手回抽手臂和胸部出现空档进招，转腰展胯发力，力达双脚底，意气力同合。

4、双方开打，我突然进身用双手向后抓控对手肩颈，同时发右前上斜顶膝狠撞其心腹要害，造成重创，接着，双脚蹬地，身体凌空，连发左劈腿狂踢对手头面，双手自然体前摆动，目视腿方（图8、9、10）。

动作要领、抓肩顶膝形成合力，送胯转腰，力贯膝部，双腿蹬地轻灵高飘，飞劈腿直腿下摆落，腰胯调变快速，力达脚跟或脚前掌，意气力同合。

5、双方开打，我突然发右低边腿猛踢对手前腿外膝处，接着，双腿蹬地，身体凌空，连发右飞侧踹腿狂踢其头颈要害，造成重创，双手自然摆动，目视腿方（图11、12）。

动作要领、边腿抢攻突然又准确，裹胯扣膝展胯发力，力贯脚背，蹬地腾身轻灵、敏捷，借对手受击身体失衡时连击飞踹，直膝展胯发力，力达脚底，意气力同合。

6、双方开打，我突然发左飞劈腿猛踢对手头面要害，对手疾速后移步闪避破化，并用劈拳反击我，我双腿下落蹬地，身体凌空，连发双飞侧踹腿补击其胸部，造成重创，双手自然摆动，目视腿方（图13、14）。

动作要领、飞劈腿落空双脚蹬地短促快速，要有弹性，连发双飞侧踹及时准确，转腰直膝打胯发力，力达双脚底，意气力同合。

7、双方开打，对手突发右横摆拳贯打我头部，我疾速下潜身闪避，接着，双脚蹬地，身体凌空，快出右飞外摆腿，狠踢其头颈要害，造成重创，双手自然摆动，目视腿方（图15、16）。

动作要领、下潜身时及时准确，腾身轻灵高飘，外飞摆腿要借对手摆拳之力顺势踢去，以增加打击效果，转腰展胯，摆腿发力，力达脚外侧，意气力同合。

8、双方开打，对手突发右高边腿猛踢我头部，我急上右步，用双手臂向外拍挡破化来腿，接着，借对手回落腿之际，双脚蹬地，身体凌空，连发左飞外摆腿狠踢其头部，造成重创，双手随摆，目视腿方（图17、18）。

动作要领、手臂拍挡准确有力，肌肉紧缩，以此增强对抗力，飞摆腿快速凶猛，拧腰、转头、展胯、摆腿协调一致，力达脚外侧，意气力同合。

9、双方开打，我突然快提左脚下踏地面，以引诱对手注意力，接着，双脚蹬地，身体凌空，连发右飞边腿狠踢其头部，造成重创，双手自然摆动，目视腿方（图19、20）。

动作要领、左脚假动作突然，右飞腿腾身高飘、准确，转腰合胯，裹膝射脚发力，力达脚背及胫骨，意气力同合。

10、双方开打，对手突发右直拳攻打我面门，我急速用右手向外弧形刁抓来拳腕部后拉破化，且借其回拉手臂之际，连发右飞腿狠踢对手头部，造成重创，目视对手（图21、22）。

动作要领、刁抓拳腕准确有力，飞边腿应顺势连踢，左手回护胸前，右手抓控牢固，转腰合胯发力，力达脚背及胫骨处，意气力同合。

11、双方开打，对手突发右低边腿攻踢我前腿，我急速后移重心，用右蹬阻腿破化来招，随之双脚蹬地，身体凌空，连发左飞旋摆腿狠踢其头部，双手自然摆动，目视腿方（图23、24）。

动作要领、蹬阻腿快速准确，飞旋摆腿高飘、凶猛，上体稍前倾，以拉长左腿打击距离，展胯直膝发力，力达脚后跟或脚前掌，意气力同合。

12、双方开打，对手突然近身用右勾脚破踢我前支撑脚脚跟，我急速顺势腾身发右飞劈腿狂踢对手面部，造成重创，双手自然摆动，目视对手（图25、26）。

动作要领、腾身及时、高飘，劈腿准确，左右调胯快变，含头收腹，直腿下摆，力达脚底或脚跟，意气力同合。

13、双方开打，我突然发右下扫堂腿踢击对手双脚跟，对手急速应变纵身闪躲，我双脚蹬地，身体凌空，用左飞点腿狠踢其咽喉要害，造成重创，双手自然随动，目视对手（图27、28）。

动作要领、蹲身转腰，扫踢与凌空飞点腿紧密相连，一气呵成。腾身轻飘，转头伸膝，直线出腿，力达脚尖，意气力同合。上下二层线路变化攻击，使其顾此失彼。

14、双方开打，对手突发凌空右飞边腿攻踢我头或胸部，我随机应变，双脚蹬地，身体凌空，用右膝向外挡拦破化来招，随之落步，二次蹬地，凌空转体，连发右飞撩腿攻踢对手头面要害，造成重创，目视对手（图29、30）。

动作要领、拦挡准确及时有力，飞撩腿连踢快猛，腾空轻飘，转腰挑胯发力，力达脚底，意气力同合。

15、双方开打，对手突发左边腿猛踢我头部，我急速用右外摆腿破踢其进攻，接着，双腿蹬地，身体凌空，发双飞蹬腿狂踢其胸部，双手自然摆动，造成重创，目视腿方（图31、32）。

动作要领、外摆腿拦阻准确有力，展胯转腰发力，力贯腿外侧，飞蹬快速连贯，直膝展腹，力达双脚底，意气力同合。

16、双方开打，对手突发右飞边腿攻踢我胸部，我急变应招，双腿蹬地，身体凌空，右摆膝向外破化来腿，随之身体向左转动，连发左飞侧踹腿补踢其胸部，造成重创，双手随动于体周，目视腿方（图33、34）。

动作要领、摆膝准确及时，飞踹快速，一气呵成。直膝展胯发力，力达脚底，转腰摆头一致，意气力同合。

以上就是小编为您介绍的16个飞腿狂踢术实战技巧，供参考。

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