一、露营的注意事项

二、怎样寻找合适的露营地

三、露营的急救常识有哪些

露营的注意事项

1、露营的注意事项

先要考虑天气问题,出发前先查看当地的天气,避免选择雨天或反复不定的季节。搭建帐篷时,尽量选好的营地,加固帐篷并增强防雨性能。防雨应在扎营前观察天气变化情况。选择一个防风的扎营地。由于在野外,难以避免蛇虫的,可以在扎营地的附近生一堆火,可以起到保暖和驱虫驱蚊的作用。在露营前必须预料未知情况,做好充分的物料准备,一定要带上药品,已备有意外发生的时侯备用。

2、露营需要准备什么

2.1、帐篷

帐篷是露营必备的物品,帐篷直接影响睡眠质量,根据户外的地点、季节的变化去选择合适的帐篷。

2.2、防潮垫或气垫

地面都会比较潮湿,防潮垫或充气睡垫可以有效隔离地面潮气,保持体温及睡眠质量。

2.3、头灯

在晚上露营的时候,陌生环境,可能会缺乏安全感。出发前准备好灯具,用于夜间活动,走夜路或营地活动。

2.4、其他物品

常见户外装备还水杯、望远镜、登山杖、刀具、指南针、功能手表、GPS等和自身的需求做充分准备。

3、露营有什么好处

选择一些野外露营的话,对自身的身体也是有很多益处。不但是锻炼了自己的独立自主的能力,还能有效的缓解一些心理恐惧的病情,更好的为以后适应社会做出铺垫。平时在野外露营的话,应该选择保护好自己的才行,尤其是日常的一种生活中,应该注意饮食吃的食物的营养元素一定要均衡,避免出现野外营养不良的表现,避免上火出现,应该多吃维生素多的水果比较好。

怎样寻找合适的露营地

选择排水良好的地方,尽量避免有水流痕迹或有积水现象的地方。选择可以避风的地方,这点要查看四周的植物成长的方式及地形来判断。如果发现树木的枝叶偏向一方,或地形形成山脊状的地方,一定有强风吹过。尽量选择平坦、有阳光照射,同时又靠近水的地方。当然也要考虑到景观良好的因素。河岸露营地和山谷露营地在遇到河水瀑涨或山洪下泻时是非常危险的,因此要选择地势相对较高的地方。尽量避开山崖或可能发生沙土流失的坡地,避免落石或土崩。在山上遇到打雷天,不可在岩石突出的地方设营帐,也要避开孤立高大的树木。山腰平地容易聚集潮气,通向水源的山嘴常为野兽饮水的必经之路。因此选择营地时应避开这些地区。

露营的急救常识有哪些

露营需要准备一个急救药箱,绷带以及各种大小的纱布、抗菌素膏、消过毒的抹布以及冲洗液、止痛药、镊子,剪刀以及小刀、缓解晒伤疼痛的喷雾、止泻药等;在露营过程中,最常见的莫过于割伤和擦伤了,当碰上割伤,擦伤时,不妨使用绷带,同时可以用上干净消毒过的抹布以及抗菌素膏。当清洗伤口时,过氧化氢就派得上用场了。如果坐得离篝火很近,灰烬吹到眼睛里面时候,你可以用盐水冲洗眼睛,这是一个很好的方法。当被蚊虫叮咬,擦伤,割伤时,不妨使用止痛剂,效果很好的。如果不幸被刺或者小碎片刺伤,你可以让小镊子帮你忙,把小碎片,小刺拔出来,然后用剪刀或者小刀剪绷带,小绳子。头痛时,可以用阿司匹林和醋氨酚来止痛,而出现肠胃问题,肚子不舒服时,可服用急救箱里预先准备好的止泻药。除了以上提及到的药物之外,你还需要准备好芦荟膏,以备晒伤后可以即时解痛;炎炎夏日里,你应该用润唇膏,防晒油武装好自己,保护好皮肤。