一、手足口病吃五谷杂粮好吗

二、手足口的护理方法有哪些

三、如何预防手足口

手足口病吃五谷杂粮好吗

1、手足口病吃五谷杂粮好吗

手足口病吃五谷杂粮好,因为经常吃粗粮具有改善胃肠微生物菌落和产生低热量的生理功能:治疗便秘,防治糖尿病,心血管疾病,还有减肥等作用。

2、手足口患病期间饮食误区有哪些

2.1、患病期间吃素

在手足口病期间,有人说要食素,不吃荤,这个说法不能算全对,因为这时身体需要抗体,而抗体就是蛋白质,如果把牛奶、鸡蛋等含蛋白的食品排除在外,那么平时吃的素几乎就没有蛋白质可摄入的了,又怎么去对抗病毒呢,所以全吃素也是不对的。

2.2、让宝宝喝冷牛奶祛暑热

因冷的东西对肠胃的影响是很大,更何况是此时肠胃出问题的时期呢?所以牛奶还是需要加温再喝的,而冷的牛奶中的蛋白如果过敏的话,也会导致铁的流失,会使营养失衡。

2.3、鲜榨豆浆放久点没关系

鲜榨的豆浆,既然是鲜的,当然是榨完后尽快喝完是最好的,一般是在榨完后两小时内喝完最好,如果放得时间过长,细菌会繁殖,食物就会变质,如果超过四个小时,那就不要再喝了,喝了只会引起肠胃的更加不适了。

3、手足口营养食谱有哪些

3.1、手足口病食疗之银花栀子粥

原料:金银花、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩各15克,大米100克,白糖适量。

制作:将诸药择洗干净,放入锅中;加适量清水,浸泡5～10分钟后,水煎取汁;加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成。每日2剂,连续3～5天。可清热解毒。适用于手足口病高热不退、烦躁不安、咽喉肿痛、舌质红绛、苔黄等。

3.2、手足口病食疗之绿豆丝瓜粥

原料:绿豆、大米各50克,丝瓜150克,白糖适量。

制作:将丝瓜洗净,切片备用;绿豆、大米择洗干净,先取绿豆放入锅中,加适量清水煮至绿豆开花后,再下大米煮粥;待熟时调入丝瓜片、白糖,再煮一二沸即成。每日2剂,连续3～5天。可清热解暑,利尿解毒。适用于手足口病烦渴、尿赤、泻痢等。

手足口的护理方法有哪些

1、宝宝患病后应留在家中,直到热退、皮疹消退及水疱结痂。一般需隔离2周。

2、患儿用过的玩具、餐具或其他用品应彻底消毒。一般常用含氯的消毒液浸泡及煮沸消毒。不宜蒸煮或浸泡的物品可置于日光下暴晒。患儿的粪便需经含氯的消毒剂消毒2小时后倾倒。

3、患儿居室内应空气新鲜,温度适宜,定期开窗通风,每日进行空气消毒。

4、患儿一周内应卧床休息,多饮温开水。饮食宜清淡、可口、易消化,口腔有糜烂时可以吃一些流质食物。禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

5、应保持口腔清洁,预防细菌继发感染,每次餐后用温水漱口。口腔有糜烂时可涂金霉素、鱼肝油,以减轻疼痛,促使糜烂早日愈合。

6、患儿衣服、被褥要清洁,衣着应宽大、柔软。床铺应平整干燥。剪短患儿指甲,必要时包裹患儿双手,防止抓破皮疹。

如何预防手足口

1、婴幼儿的奶瓶、奶嘴在使用前后都要充分清洗;

2、注意婴幼儿的营养、休息,防止因过度疲劳导致机体抵抗力降低;

3、饭前便后、进家后要用肥皂或洗手液给孩子洗手,不要让孩子喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿。

4、家长或看护人/保姆在接触儿童前、更换尿布以及处理粪便后都要认真洗手,并妥善处理污物;

5、本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,同时注意保持家庭环境卫生,要经常开窗通风,勤晒衣物、被褥;

6、轻症患儿一般不必住院,宜在家治疗、休息,以减少交叉感染。在家治疗的儿童,不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿的粪便及时进行消毒处理。