小编导读：肠粘连怎么办？肠粘连是腹外科、妇科手术的常见并发症之一，症状表现为腹痛腹胀、排气不畅、嗳气、打嗝、大便干燥等。那么，肠粘连怎么办呢？得了肠粘连要注意饮食调理，下面告诉您肠粘连饮食注意事项，来看看吧。

什么是肠粘连？

肠粘连是指肠管与肠管之间、肠管与腹膜之间、肠管与腹腔内脏器之间发生的不正常粘附。灌肠，胃肠减压是疏通肠道，排出肠道垃圾的功效，对于这些不正常粘附在一起的部位却没有什么作用，只是为了防止肠梗阻，肠坏死的形成，患者日后稍不注意，就会引起肠粘连再次复发。

肠粘连怎么办？肠粘连饮食注意事项：

肠粘连是一种顽疾。肠粘连患者的自我保护就是相信和依靠自己在战胜疾病方面所能起到的重要作用。主要包括两方面：注意饮食禁忌和注意治疗效果。

在饮食方面应当注意：

不吃硬食、粘食以及纤维丰富的食物，不吃冷食，不喝冷饮，尽可能吃粥、馒头、蛋糕、奶类、豆浆等软食和流食。还要少食多餐，切忌暴饮暴食。坚持做到每餐后都要俯卧一小时。这样做的好处是：有利于消化吸收，避免进食不当或食物在粘连部位的狭窄肠管处受阻而导致病情加重。

肠粘连患者所以更应该在饮食上多加保护自己，就是因为其肠管形态和功能都出现了异常。虽然粘连的部位和粘连的程度各有不同，症状有多有少，病情有轻有重，但是，无论肠管之间由于肠粘连发生了什么变化而肠管借助肠系膜固定在腹后壁上的这一生理结构没有改变。

只要患者进食后采取俯卧姿势保护自己，就能使存有食物的肠管和没有食物的肠管都同样保持下垂顺时针状态，有利于粘连部位以上肠管的食物缓慢通过狭窄部位安全进入粘连部位下端肠管，使粘连部位上下端肠管都有食物，这样，肠管内的压力就保持平衡了，装有食物的肠管也就不会发生移位，扭转和倾倒，当然就可以避免病情加重，更不会出现肠梗阻。

如何预防肠粘连再次发作？

患者要树立信心。保持开朗。乐观心情，避免精神刺激，情绪激动，使气机调畅，有利于康复。

饮食宜少食多餐，细嚼慢咽，每餐不宜过饱，慎吃生冷瓜果，减少淀粉类食品。宜与高蛋白、高脂肪。少纤维食品。烹调要充分熟透，饭后最好卧床休息20-30分钟。

同时要坚持适当的体育锻炼，散步、太极拳、八段锦、五禽戏等均可。持之以恒，以改善体质。